2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Amb els factors de creixement contra el cafè i les seves propietats nocives, és bo recórrer als seus substituts. I quin millor substitut que el te.
Copa negra te conté la meitat de la quantitat de cafeïna que es troba en una tassa cafè. Afegir llet a tot tipus de te en fa de més fort.
El te d’ortiga també és un bon substitut del cafè. L'ortiga és eficaç en les dietes perquè augmenta el metabolisme, calma l'estómac i neteja el cos de toxines. La dosi diària és de 4 culleradetes de fulles d’ortiga en 250 ml d’aigua bullent.
Es deixen aproximadament mig minut, ja que les propietats útils disminueixen durant la cocció més llarga. Es pot afegir camamilla o menta al te per millorar el gust.
Altres tes que són substituts del cafè extremadament adequats són el te de gessamí, el te de rom (la sobredosi pot tenir l’efecte contrari), el te de cardamom i el te de canyella. Tonifiquen el cos i augmenten l’excreció d’àcid clorhídric a l’estómac.
A causa d’aquestes propietats, s’utilitzen en condicions com fatiga, debilitat general i pèrdua de força, pressió arterial baixa, gastritis amb funció secretora disminuïda, mala gana.
El te és la segona beguda més popular del món, després de l’aigua, per descomptat. Cada 24 hores, una mitjana de 2.000 milions de persones a la Terra prenen te. Els defensors de l’ús del te són els britànics, que consumeixen més de 4 quilograms de te a l’any.
Un terç de la producció mundial de te es troba a l'Índia i el seu principal competidor és Sri Lanka. L’entrenament per a la cerimònia tradicional del te japonès dura tres anys.
N’hi ha de diferents tipus de te. Aquí en teniu un que de ben segur us farà tirar el cafè dels productes de la llar:
Aquesta recepta és obra de nutricionistes turcs. Està fet especialment per substituir el cafè. Els ingredients tonifiquen el cos i omplen el cos amb l’energia necessària. També es recomana com a protecció contra diverses afeccions víriques i gripals.
Productes necessaris:
Mitja poma amb pell, 2 grans, 1 llesca de gingebre fresc, 10 fulles de menta, 2 cullerades de flor de til·ler, 1 culleradeta de te verd.
Mètode de preparació:
Bullir la poma, els claus, el gingebre i la menta durant 10 minuts. Afegiu-hi flor de llima i te verd. Deixeu-ho coure a foc lent durant 5 minuts.
Recomanat:
L’hora Perfecta Per Prendre Un Cafè No és A Primera Hora Del Matí
Segons els resultats de la investigació, no hauríem de prendre cafè fins a les 10 del matí. El motiu és que a primera hora del matí els nivells d’hormona cortisol són els més alts del cos i el consum de begudes amb cafeïna a nivells alts de l’hormona pot causar problemes.
El Millor Moment Per Prendre El Cafè és Entre Les 9.30 I Les 11.30
La majoria de nosaltres comencem el dia amb una tassa de cafè. Alguns prefereixen quedar-se desperts tard, mentre que d’altres estan desperts. Els científics han demostrat quan és el millor moment per prendre una tassa perfumada d’energia amb cafeïna.
Què Li Passa Al Cos Després De Prendre Una Tassa De Cafè?
El cafè és una de les begudes més populars a tot el món. Molta gent no pot començar el dia sense prendre un got de beguda aromàtica, però, què passa amb el nostre cos quan prenem el cafè? A les línies següents, vegeu com afecta el cafè al nostre cos.
Per Què Hauríeu De Prendre Xicoira Com A Substitut Del Cafè?
Xicoira és una herba descafeïnada que és un popular substitut del cafè. Si voleu gaudir d’una beguda semblant al cafè sense trobar-vos amb cafeïna, la xicoira és una de les vostres millors opcions. El sabor és molt similar al cafè normal i, com que la xicoira naturalment no conté cafeïna, els agraden els amants d’un estil de vida més saludable.
Bons Motius Per Prendre El Cafè Del Matí Amb Mantega
El cafè és sens dubte la beguda més popular del món. Beure tassa de cafè al matí és gairebé com una religió per a moltes persones, i les preferències són realment diverses. Tant se val si el cafè és amb llet, crema, molt dolç o amarg. L’important és el plaer d’aquest breu moment de relaxació, que no es pot comparar amb res més.
