2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les pomes són probablement el producte vegetal més popular inclòs en les dietes de pèrdua de pes. Tot i això, la fruita útil té una àmplia gamma de propietats curatives.
Una de les seves qualitats més pronunciades és ajudar a persones amb problemes de ronyó i sistema urinari.
El taní, els àcids orgànics i les sals minerals, que formen part de les pomes, impedeixen la formació de grans quantitats d’àcid úric.
En aquest sentit, la fruita cruixent és molt recomanable per a persones amb sorra i càlculs renals. De fet, la sorra es forma a partir de sals d’àcid úric i oxàlic.
La inflamació dels intestins també es pot tractar amb la ingesta regular de pomes. Els curanderos naturals creuen que la fruita ajuda tant a la diarrea com al restrenyiment crònic.
En cas de diarrea, les pomes s’han de prendre ratllades. Tenen un efecte beneficiós en aquestes condicions a causa del seu alt contingut en pectina. Juntament amb la cel·lulosa i els àcids, són capaços d’eliminar el restrenyiment crònic.
És important tenir en compte que la ingesta de pomes té un efecte beneficiós sobre el sistema cardiovascular.
El fruit té una quantitat important de vitamines C i P, que tenen un bon efecte demostrat en la prevenció de l’aterosclerosi i la hipertensió.
Se sap que les pomes tenen un valor energètic massa baix. Per això, són el menjar perfecte per a persones obeses.
Les pomes tenen la capacitat d’eliminar toxines del cos.
Un cop per setmana podeu provar un dia de descàrrega, inclosos només 1,5 a 2 kg de pomes. Mireu per vosaltres mateixos l’efecte de la desintoxicació. Aquest tipus de purificació és molt adequat especialment per a persones amb un estil de vida sedentari.
El mal de cap i els marejos també responen bé després de la ingestió.
Tot i que el valor nutritiu de les pomes no és gran, el contingut de vitamines en elles és elevat. Són extremadament valuosos per al cos, ja que contenen cel·lulosa, molta pectina, sals minerals (potassi, sodi, calci, magnesi, fòsfor, ferro) i altres.
Recomanat:
Dieta Especial Amb Pomes: 3 Pomes Al Dia
La Fundació Americana per a la Pèrdua Permanent de Greixos ha comprovat que quan alguns dels seus clients mengen una poma abans de cada menjar sense canviar res més a la seva dieta, pot deixar de guanyar quilos de més. Es van iniciar nombrosos experiments i experiments amb aquest enfocament.
Els Aficionats Al Te Tenen Risc De Patir Problemes Renals
Per estrany que sembli, el te us pot fer mal. Recentment, els metges nord-americans van informar d’un cas clínic estrany i atípic. Un home pateix insuficiència renal pel fet de consumir massa te. L’home, de 56 anys, es va queixar de fatiga i dolors musculars aguts.
També Es Pot Guanyar Pes Amb Les Pomes
Reconeguts des de temps antics i arreu del món són els beneficis de les pomes. Aquesta fruita és plena de vitamines i antioxidants, però també conté fructosa. Per tant, si heu decidit que baixareu de pes amb les pomes i us en ficareu tot el dia, no assolireu el vostre objectiu.
Destacar Els Albercocs Per Als Problemes Renals
S'ha demostrat que el consum regular d'albercocs frescos té un bon efecte en diverses malalties renals. A causa de la seva composició, la fruita sucosa té la capacitat de millorar l’estat i les funcions del fetge i la bilis. Això es deu a l’alt contingut d’elements alcalins, que són un remei eficaç contra el reumatisme i la gota.
El Llevat Rus També Es Fa Amb Cogombres I Pomes
El famós kvass rus, que ha estat el refresc més popular dels russos durant centenars d’anys, també es pot fer a partir de fruites i verdures. El llevat clàssic es fa a partir de pa sec, que s’aboca amb aigua bullent, s’afegeix sucre, llevat i menta.
