2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Aigua castanyes són un dels productes més comuns a la cuina xinesa, que produeix bombetes amb una carn blanca sòlida i un aroma lleuger. Són rics en vitamines i minerals i són baixos en sodi i greixos. Quan busqueu aliments que no contenen colesterol i greixos per afegir-los als vostres plans de dieta, les castanyes amb aigua són imprescindibles.
Podeu reduir el risc de patir malalties del cor i d’ictus mantenint els nivells de colesterol a la sang i afegir castanyes a la vostra dieta. El contingut zero en greixos de les castanyes d’aigua pot ajudar a prevenir l’augment de pes quan s’afegeix a la dieta.
Només mig got d’ells us proporciona el 10% de la quantitat diària necessària de B6. Admet la funció del cervell i del sistema immunitari, mentre que la tiamina i la riboflavina ajuden el cos a convertir els aliments en energia. Les castanyes aquàtiques contenen una gran quantitat de potassi, coure i manganès. Cadascun d’aquests minerals té un paper important en la salut general del cos. El cor manté un ritme estable amb l’ajut del potassi, mentre que el coure dóna suport a la producció de glòbuls vermells.
El manganès ajuda a construir ossos sans i també ajuda al metabolisme dels hidrats de carboni i del colesterol. Com que són rics en antioxidants polifenòlics i flavonoides, les castanyes d’aigua tenen propietats antibacterianes, antivirals, anticancerígenes i antioxidants. Ajuden a enfortir l’estómac i la melsa i eliminen els símptomes d’una melsa feble, com ara el mal gust, l’insomni, el dolor, la fatiga i el càncer.
Foto: Traeger Wood Pellet Grill
L’ús de castanyes d’aigua en forma crua o en forma de suc ajuda a pal·liar el problema de la falta de gana tant en nens com en adults. El suc també s’utilitza per controlar la diarrea i la disenteria, i la fruita, per tractar el mal de coll, l’anèmia, les fractures, la bronquitis i la lepra.
Les castanyes aquàtiques són extremadament útils en dones embarassades. Ajuden a tractar la hipertensió durant l’embaràs i milloren el creixement fetal. Farina de civada feta de farina de síndria, s’administra a les dones després del part per evitar hemorràgies. Les llavors seques deixen de sagnar i redueixen les possibilitats d'avortament involuntari. També afavoreix la secreció de llet de la glàndula mamària.
A més dels nombrosos beneficis per a la salut esmentats anteriorment, les castanyes aquàtiques poden ser beneficioses per a la pell. Purifiquen la sang eliminant les toxines del cos. Això condueix a l’aparició de pells brillants i joves.
Les castanyes aquàtiques són efectives per tractar afeccions com el xarampió. Bullits a l'aigua, són una solució excel·lent per a pacients amb xarampió i que tracten les cicatrius causades per la malaltia.
Les castanyes d’aigua poc conegudes i molt antiestètiques són un regal tant per a la salut com per a la bellesa. En cap cas no s’han de deixar de banda, sobretot per part de les dones, i us retornaran correctament.
Recomanat:
5 Productes De Temporada Que Heu De Menjar Aquest Febrer
Els productes de temporada són més frescos, madurs de manera natural i es cullen en el moment adequat, per tant tenen un sabor i aroma molt més rics i un valor nutritiu més alt. El consum d’estacions de fruites i verdures també manté les necessitats nutricionals naturals del nostre cos i crea una diversitat equilibrada en la nostra dieta durant tot l’any.
Per Què El Codonyat S’anomena Poma De Coure? Motius Per Menjar-lo Sovint Aquest Hivern
El codonyer és un arbre fruiter conegut per la gent des de fa 4 mil·lennis. El seu nom botànic - Cydonia oblonga, codonyat rebut de la ciutat cretenca de Kidonia, que ara es diu Chania. Aquesta fruita de tardor també es coneix com poma de mel que prové del nom grec melimeon perquè es posava en mel per fer melmelada.
3 Pastissos Que Adora Tota Família Búlgara
Un dels plats més tradicionals de la cuina búlgara és el pastís No hi ha cap búlgar ni un estranger que hagi visitat Bulgària a qui no li agradi el pastís, perquè té tantes varietats, afegides per la imaginació de cada mestressa de casa que el prepara, que tingui per a tots els gustos.
Menjar A Terra: Què és I Per Què és Important Menjar-lo?
La frase "menjar a terra" sona estrany. De que parles? En realitat, aquest és l’aliment que ens connecta amb l’energia del planeta i ens fa més sans i resistents a l’estrès i les malalties. Segons la medicina alternativa, menjar aquests productes manté el nostre equilibri energètic, ens proporciona força, bona immunitat, un cos sa, una ment tranquil·
L’hormona De La Joventut Es Troba En Aquests Aliments. Tota Dona Se Les Ha De Menjar
Mantingueu la vostra joventut i bellesa! Per fer-ho, heu de mantenir la quantitat òptima estrògens al teu cos diàriament, com consumir aliments per a joves que conté. La bellesa i la joventut d’una dona s’asseguren principalment per la salut i el benestar.
