2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Un dels mètodes de relaxació que es poden utilitzar en la desintoxicació pulmonar és l’ús d’olis essencials. Afegir olis essencials a l’aigua bullent, tapar-se el cap amb una tovallola i inhalar el vapor. La desintoxicació és millor amb l’oli d’eucaliptus.
Un altre excel·lent mètode de desintoxicació és un bany calent amb oli d’eucaliptus. Apliqueu-lo durant almenys 20 minuts. El cos comença a suar i a excretar productes de rebuig, relaxa els músculs i desapareix tota tensió i estrès.
Sabíeu que els pulmons poden capturar fins al 95% de les toxines per inhalació? Després del final de la desintoxicació, podeu eliminar la nicotina, el quitrà i les substàncies tòxiques. Per descomptat, no espereu que si sou fumador des de fa 20 anys, amb un dia de tractament desapareixerà totes les toxines. Necessiteu una adhesió persistent i a llarg termini a una dieta.
Tingueu en compte que s’han d’evitar els aliments grassos i els dolços durant el tractament. Una alimentació saludable millora eficaçment la desintoxicació.
Aquí teniu el procediment:
1. Premeu el suc de dues llimones. Barregeu-ho amb 2 culleradetes. aigua. Begui aquesta barreja al matí amb l’estómac buit durant uns minuts abans d’esmorzar;
2. Entre l’esmorzar i el dinar hauríeu de fer suc de pastanaga;
3. Al dinar us heu de centrar en els aliments amb potassi: suc de remolatxa, tomàquets, figues o julivert;
4. Durant la resta del dia hauríeu de beure almenys 3 gots de suc d’aranja o pinya. Aquests fruits contenen antioxidants que netegen els pulmons i expulsen els radicals lliures. El podeu enriquir amb aigua mineral no carbonatada;
5. El suc de nabiu ha d’estar present al sopar.
Pel que fa als aliments, a la galeria superior podeu veure alguns aliments que us ajudaran a millorar l’estat dels vostres pulmons.
Recomanat:
Els Fesols Vermells, Les Nous I Els Alvocats Es Troben Entre Els Aliments Perfectes Per A Les Dones
Tenint present la tendra part dels nostres lectors, Gotvach.bg presenta un text que conté informació sobre alguns dels millors aliments per a dones. Per descomptat, els productes indicats són bons per a la salut de tothom, però per a les dones tenen un efecte i una acció més notables.
Aquest Xarop De Ceba I Mel Neteja Els Pulmons Dels Fumadors
Si sou fumador, aquesta recepta és només per a vosaltres. És fàcil de preparar a casa i els productes estan disponibles a totes les cuines. Expulsa les secrecions dels pulmons dels fumadors. És bo preparar-se a l’hivern, quan es detecta una infecció viral amb tos i secreció nasal.
La Millor Manera De Netejar Els Pulmons
Amb cada cigarreta fumada, es danyen els òrgans del sistema respiratori i es fan més vulnerables a les malalties. Però si esteu preparats per renunciar-hi i restaurar la salut dels vostres pulmons tan aviat com sigui possible, aquesta recepta curativa us ajudarà a aconseguir l’efecte desitjat.
Els Millors Aliments Per Als Pulmons
Les malalties, el tabaquisme i l’ecologia deficient contribueixen a l’acumulació d’espector i moc als pulmons. No obstant això, hi ha productes que ajuden a netejar activament els pulmons i prevenir el desenvolupament de diverses malalties. El cos preparat pot fer front a diverses malalties més fàcilment, expliquen els experts.
Els Aliments Més útils Per Als Pulmons
Si és vostre pulmons La salut dels nostres pulmons és absorbir oxigen i filtrar les toxines de l’aire. La salut dels pulmons es cura millor pels hàbits útils, com ara la manca de fumar i el fum nociu, a més de ser útil aliments de pulmó .
