2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Durant els mesos d’hivern és més probable que mengem més menjar: un que s’associa a les vacances i un altre que a causa de les condicions climàtiques el moviment és moltes vegades menor.
És bo afegir als mesos de primavera, a més de la dieta, que de vegades és necessària, la dieta lunar per a una pèrdua de pes més ràpida i, per tant, tornar a la normalitat.
La dieta lunar està relacionat amb les fases de la lluna i, juntament amb la dieta que s’aplica, s’obteniran millors resultats.
La dieta lunar s’observa quatre vegades al mes i dura 24 hores, durant les quals només es permet l’aigua, el te sense sucre i la prohibició de la llet, l’alcohol i la sal.
Amb ell es pot perdre d’un a tres quilograms a la Lluna plena i durant el dejuni durant les quatre fases de la Lluna es conservaran els quilograms perduts. Els dies d’abstinència segueixen l’alimentació amb aliments lleugers com amanides, fruites i altres tipus d’aliments lleugers.
Si el dejuni és massa complicat i impossible d’observar, és bo començar només amb els dies de Lluna plena un cop al mes i un cop hàgiu agafat l’hàbit, per incloure-ho durant la Lluna Nova i les fases intermèdies.
Quan la Lluna disminueix, comença a donar-se i no aguanta, en aquest moment ens podem permetre un règim una mica més ampli, per consentir-nos, però dins de la raó.
Durant la Lluna nova, el nostre cos funciona a la màxima potència i, per tant, quan beveu aigua i te en 24 hores, el vostre metabolisme s’accelera.
A mesura que surt la lluna, també augmenta la nostra gana i hem de tenir més cura amb la nostra dieta, especialment els hidrats de carboni, perquè és llavors quan el nostre cos comença a emmagatzemar i emmagatzemar calories.
FASES DE LA LLUNA EL 2018
GENER
02. 01. 2018 - 25.04.13 - lluna plena
09. 01. 2018 - 00.26.30 - darrer trimestre
17. 01. 2018 - 18.08.28 - lluna nova
25. 01. 2018 - 21.26.26 - primer trimestre
31. 01. 2018 - 15.27.49 - lluna plena
FEBRER
07. 02.2018 - 17.55.11 - trimestre complet
15. 02. 2018 - 23.06.24 h - lluna nova
23. 02. 2018 - 10.10.15 - trimestre complet
MARÇ
02. 03. 2018 - 02.52.26 - lluna plena
09. 03. 2018 - 13.21.04 - trimestre complet
17. 03. 2018 - 16.12.48 - lluna nova
24. 03. 2018 - 18.36.17 h - primer trimestre
31 de març de 2018 - 15.38.02 - lluna plena
ABRIL
08. 04. 2018 - 10.18.48 h - darrer trimestre
16. 04. 2018 - 04.58.15 - lluna nova
23. 04. 2018 - 00.46.44 - primer trimestre
30. 04. 2018 - 03.59.23 - lluna plena
MAIG
08. 05. 2018 - 05.09.49 - darrer trimestre
15. 05. 2018 - 14.48.51 h - lluna nova
22. 05. 2018 - 06.50.21 - primer trimestre
29. 05. 2018 - 17.20.51 - lluna plena
JUNY
06. 06. 2018 - 21.32.53 h - darrer trimestre
13. 06. 2018 - 22.44.25 - lluna nova
20. 06. 2018 - 13.52.03 - primer trimestre
28. 06. 2018 - 07.54.22 - lluna plena
JULIOL
06. 07. 2018 - 10.51.56 h - darrer trimestre
13. 07. 2018 - 05.49.01 h - lluna nova
19. 07. 2018 - 22.53.28 - primer trimestre
27. 07. 2018 - 23.21.40 - lluna plena
AGOST
04. 08. 2018 - 21.19.13 - darrer trimestre
11. 08. 2018 - 12.58.49 - lluna nova
18. 08. 2018 - 10.49.47 - primer trimestre
26. 08. 2018 - 14.57.26 - lluna plena
SETEMBRE
03. 09. 2018 - 05.38.35 - darrer trimestre
09. 09. 2018 - 21.02.38 h - lluna nova
17. 09. 2018 - 16.02.15 - primer trimestre
25. 09. 2018 - 05.53.41 - lluna plena
OCTUBRE
02. 10. 2018 - 12.46.36 h - darrer trimestre
09. 10. 2018 - 06.48.05 - lluna nova
16. 10. 2018 - 21.03.02 h - primer trimestre
24. 10. 2018 - 19.46.21 - lluna plena
31. 10. 2018 - 19.41.30 - darrer trimestre
DE NOVEMBRE
7 de novembre de 2018 - 18 de març de 2014 - lluna nova
15. 11. 2018 - 16.55.32 h - primer trimestre
23. 11. 2018 - 07.40.22 h - lluna plena
30. 11. 2018 - 02.20.01. h - darrer trimestre
DESEMBRE
07. 12. 2018 - 21.09.38 - lluna nova
15. 12. 2018 - 13.50.28 - primer trimestre
22. 12. 2018 - 19.49.49 - lluna plena
29 de desembre de 2018 - 11.35.36 del darrer trimestre
Recomanat:
Les Varietats De Pebrots Més Populars I Les Seves Característiques
La idea del següent article no és molestar els nostres lectors amb els noms científics de les varietats de pebrot, sinó mostrar-los què s’entén per aquells varietats de pebrots que es venen a les botigues i mercats també quina varietat de pebrot per a què es pot utilitzar .
Dieta I Règim Per A Pacients Amb úlceres I Gastritis Crònica
La malaltia de l’úlcera pèptica, la malaltia per reflux gastroesofàgic i la gastritis crònica són malalties tractables amb una combinació precisa de dieta adequada, estil de vida adequat i medicació conscient. La dieta en aquestes malalties no significa gana.
Règim Dietètic Del Doctor Gaydurkov
És molt fàcil per als animals de la natura mantenir el seu físic normal. No es pot trobar una criatura obesa al medi natural. Tanmateix, l'obesitat ens sembla una gent que sembla que intenta allunyar-se de la natura i immobilitzar-se de totes les maneres possibles, explica el famós nutricionista Dr.
El Més útil Del Cogombre Són Les Seves Llavors
El cogombre és una gran addició a l'aiguardent, un excel·lent aliat en la lluita contra l'excés d'anells i arrugues. Ara és la temporada dels cogombres i els experts recomanen que mengem la major quantitat possible d’aquest vegetal. El principal motiu de la seva insistència és l’alt contingut en oligoelements del cogombre.
Dieta Lunar: Menjar Segons Les Fases De La Lluna
Dieta lunar és una dieta corresponent al moviment de la Lluna al voltant de la Terra i les fases de la Lluna. Durant segles, la gent ha associat la lluna amb la màgia i la regularitat cíclica i no oblidem que el planeta encarna el principi femení.
