2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El cogombre és una gran addició a l'aiguardent, un excel·lent aliat en la lluita contra l'excés d'anells i arrugues. Ara és la temporada dels cogombres i els experts recomanen que mengem la major quantitat possible d’aquest vegetal. El principal motiu de la seva insistència és l’alt contingut en oligoelements del cogombre.
Els experts són ferms que aquest vegetal pot substituir fàcilment les cremes per als ulls, així com tot tipus de pastilles per a la dieta. Les verdures contenen moltes substàncies útils i la més valuosa de totes és aigua: és ben sabut que els cogombres contenen més del 90% d’aquest fluid que dóna vida.
El cogombre també té molts enzims actius. Els fans del vegetarianisme i dels aliments crus són generalment fans de les verdures. Segons alguns experts, el suc d’aquest vegetal té la capacitat de revitalitzar i curar el cos, però només si es beu regularment i durant molt de temps.
S'aconsella beure suc de cogombre durant un mes: netejarà el fetge de toxines i enfortirà el sistema nerviós. A més, el fluid accelerarà el metabolisme. És important utilitzar suc de verdures de color verd fosc, ja que contenen més vitamina B. A més, no s’ha de pelar la pell.
El cogombre és més útil quan s’arrenca, després que ha madurat i s’hi ha format una llavor. Les llavors vegetals contenen el doble de minerals que la pell.
Els experts diuen que són els més útils cogombres. Per dir-ho d’alguna manera, el cogombre madur sol tenir un preu molt inferior al de les verdures cruixents i fresques. Tot i això, això no us hauria de molestar, ja que són cogombres madurs que són ideals per a sucs.
Les poques calories de les verdures (mitja porció, aproximadament 12 calories) fan del cogombre un producte excel·lent per eliminar els anells. Es creu que si una persona menja només un dia de cogombres, sense incloure res més al seu menú, perdrà aproximadament mig quilogram.
El cogombre es pot menjar sense cap additiu, també és una gran font de fibra i és ideal per berenar. Només 200 grams de cogombre proporcionen el 12 per cent de la fibra necessària per al dia.
El diòxid de silici, que es troba en els vegetals, és un element important del teixit connectiu. Es troba principalment a l’escorça; actualment, aquest element s’utilitza cada vegada més en cosmètics antiarrugues. El problema, però, és que, quan s’aplica a la pell, és difícil d’absorbir en profunditat, de manera que, si es pren amb els aliments, facilitarà aquest procés.
La pell de cogombre també conté potassi, magnesi i altres. Aquests minerals juntament amb el sodi ajuden a reduir la pressió arterial. El cogombre també té àcid cafeic i ascòrbic; és un gran ajut per a les persones que retenen aigua. Es pot aconseguir una bona digestió i una absorció més fàcil de proteïnes i greixos menjant cogombres.
Per últim, però no menys important, les verdures fan que els cabells siguin molt brillants: fabriquen màscares amb aigua de cogombre, que és molt útil per al cuir cabellut. Es prepara amb un exprimidor, si no en teniu: ratlleu les verdures en un ratllador i espremeu bé el suc de cogombre.
A continuació, greixeu bé els cabells i esbandiu-los al cap de deu minuts. El cogombre també pot ajudar amb inflor, problemes de pell, etc.
Recomanat:
Les Varietats De Pebrots Més Populars I Les Seves Característiques
La idea del següent article no és molestar els nostres lectors amb els noms científics de les varietats de pebrot, sinó mostrar-los què s’entén per aquells varietats de pebrots que es venen a les botigues i mercats també quina varietat de pebrot per a què es pot utilitzar .
Les Llavors De Carbassa, El Quefir I Les Panses Són Les Millors Per A Dones
Hi ha diversos aliments que tenen un gran efecte beneficiós sobre el cos femení. Subministren calci per al cos per a ossos sans, antioxidants que protegeixen contra el càncer de mama, substàncies que milloren la pell i la visió i fibra que manté una bona forma.
De Les Seves Llavors
Les llavors de la llavor de chía / chia es troben entre les anomenades més populars. súper menjar. Tot i que han guanyat popularitat en els darrers anys, les llavors de les quals són conegudes des de temps remots. Són membres de la família Salvia Hispanica.
Les Llavors De Gira-sol Són Més útils Que Els Bacallans
Les llavors de gira-sol van arribar a Europa de la mateixa manera que les patates, els tomàquets i el blat de moro; després que Colom va descobrir Amèrica, els van portar els conquistadors espanyols. El gira-sol es considerava originalment una planta ornamental i, en benefici de les seves llavors, els europeus han estat des de fa temps embussats en apagades d'informació.
Les Llavors Són Més útils En Cru
En sotmetre les llavors de gira-sol i carbassa al tractament tèrmic, destruireu tots els nutrients que contenen, així com les vitamines. Les llavors són un autèntic tresor de vitamines i nutrients que la futura planta necessitarà per créixer sana i gran.
