El Marisc De Peix Desconegut: Subtileses I Receptes Culinàries

Taula de continguts:

Vídeo: El Marisc De Peix Desconegut: Subtileses I Receptes Culinàries

Vídeo: El Marisc De Peix Desconegut: Subtileses I Receptes Culinàries
Vídeo: Pas a pas: Caneló fred de peix i marisc 2024, Setembre
El Marisc De Peix Desconegut: Subtileses I Receptes Culinàries
El Marisc De Peix Desconegut: Subtileses I Receptes Culinàries
Anonim

La sola és una espècie que pertany a diverses famílies. En general, tots són membres de SOLEIDAE, però fora d’Europa, molts altres peixos plans similars s’anomenen Sole.

A la gastronomia europea, es reconeixen diverses espècies com a llengües veritables, però la més utilitzada és la sola comuna Solea Solea. El nom Sole en anglès, francès i italià prové de la paraula sandàlia i en alemany, danès, espanyol i turc de la paraula idioma.

La sola és un peix demersal de cos llarg i pla, la pell és rugosa, de color marró clar a l'esquena i de color blanc cremós a la panxa. La seva carn és ferma, però delicada i molt saborosa.

És adequat per a diverses receptes, el podeu preparar sencer o filetejat. Es combina millor amb sabors i aromes senzills com la mantega, la llimona, el julivert, l’anet. És important no coure-la més temps del necessari per mantenir la carn sucosa.

Rotlle de llenguado amb gambes i espinacs

300 g de filet de sola; 50 g d'espinacs; 100 g de gambetes mitjanes i netes; 50 g d’arròs; 20 g de mantega; 10 g de ceba silvestre; 20 ml d’oli d’oliva; condiment de peixos al vostre gust; safrà; sal; pebre.

1. Esteneu els espinacs uns segons en aigua salada, escorreu-los i refredeu-los. Salpebreu el peix amb la sal especiada i el pebre seleccionats. Disposar una mica d’espinacs i dues gambes a cada filet i rodar. Lligueu cada rotllo amb una tija de cibulet.

2. Guisar l'arròs a l'oli, afegir el safrà mullat en aigua i coure durant 7-10 minuts. Cobriu el peix amb oli d’oliva i coeu-ho al forn preescalfat de 200 graus durant uns 8-10 minuts.

3. En un plat adequat, disposeu els rotllets de peix i l'arròs esquitxat de cibulet picat.

Recomanat: