L’all Ajuda A Una Millor Circulació Sanguínia

Vídeo: L’all Ajuda A Una Millor Circulació Sanguínia

Vídeo: L’all Ajuda A Una Millor Circulació Sanguínia
Vídeo: Top 10 Delicious Foods To Strengthen Blood Flow (Boost Nitric Oxide) 2024, Setembre
L’all Ajuda A Una Millor Circulació Sanguínia
L’all Ajuda A Una Millor Circulació Sanguínia
Anonim

La circulació sanguínia al cos humà és fonamental per al funcionament normal del cos. Un reg deficient de les extremitats, fins i tot del cervell, comporta problemes greus i diverses malalties. Quan una persona té grip o refredat, també s’han de prendre mesures per “remoure” la sang del cos.

El remei més eficaç en aquest sentit és l'all. Tot i que amb una olor intrusiva que és insuportable per a molts, els alls són increïblement útils quan es tracta d’una bona circulació sanguínia.

És la substància, responsable de l’olor agut i únic de l’all, és una poderosa arma contra els dipòsits a les parets de les venes i ajuda a mantenir la seva elasticitat.

És important menjar almenys 2 grans d’all d’una forma o altra cada dia. Si no ho podeu fer vosaltres mateixos, combineu les verdures útils en una amanida, un plat cru o tritureu-ho i salpebreu-hi un got de suc de tomàquet.

Dos grans d’all al dia garanteixen un bon to del sistema cardiovascular, la circulació sanguínia i les venes. En aquest cas, l'extracte de vinya vermella també és força eficaç. Es ven a les farmàcies en forma de càpsules i és extremadament útil per enfortir les parets venoses.

Dona vella
Dona vella

Si voleu millorar la circulació sanguínia, incloeu moltes cireres al menú cada dia. No estan disponibles als mercats a la tardor i a l’hivern, però podeu substituir-los per peres fresques.

Les peres fresques són extremadament útils en l’anèmia. És important mastegar lentament. L’anèmia es produeix quan la sang no s’oxida bé, la respiració no és adequada i no es pren prou aire. Els cogombres també són útils.

Per millorar la circulació de les extremitats i una major hidratació, esbandiu els peus amb aigua tèbia cada nit fins que us sentiu calent.

Recomanat: