2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Gairebé segur que a cada persona li ha passat que el seu estómac comença a grunyir en el moment més inoportú. Segons la llei de Murphy, això sol passar en una habitació tranquil·la plena d’altres persones. En aquestes situacions, normalment el que menys experimentem és una certa incomoditat.
El rebombori abdominal és causat per la contracció periòdica dels músculs de l’estómac. En absència d’aliments a l’estómac, la contracció d’aquest grup muscular provoca que els sucs gàstrics, el gas i l’aire facin sonar. La presència d'aliments pressiona la resta de l'estómac cap a les seves parets i apaga el so.
En la majoria dels casos, l’estómac remou de fam. En aquestes situacions, el problema és fàcil de resoldre. No importa el temps que tingueu, mengeu alguna cosa de peus i el rumor s’aturarà. Tot i això, en aquestes situacions no es recomana que el vostre menjar sigui xocolata, patates fregides o pastís. Presos amb l’estómac buit, aquests productes us perjudicaran l’estómac. Els més adequats en aquest cas són el muesli, el iogurt o els plàtans.
Quan es produeix un rumor després de menjar, vol dir que heu empassat més aire mentre mengeu. Per evitar aquest malestar, intenteu no parlar massa mentre mengeu. A més, mastegueu els aliments amb cura.
Una altra de les raons de la remor pot ser el consum de productes que formen gas. L’aparició freqüent d’aquest so a l’estómac fa que hagueu de limitar temporalment les peres, la col, els llegums, els refrescos dolços i sobretot els gelats. Per solucionar el problema, preneu unes tauletes de carbó activat quan es produeixi.
En casos rars, el rumor pot ser un símptoma de la malaltia gastrointestinal. El més freqüent és la disbacteriosi. Si sospiteu d’aquest problema, consulteu un metge en lloc d’automedicar-vos. El rumor probablement es deu a una infecció intestinal i la medicació pot empitjorar la situació.
El malestar estomacal es pot deure a raons psicològiques. Per exemple, si alguna vegada una persona ha tingut una vergonya severa davant d’un rumor inesperat a l’estómac davant d’altres persones, pot tenir por en el futur que es repeteixi la confusió.
Aquesta condició pot fins i tot conduir a la neurosi. En aquestes situacions, intenteu calmar-vos i beure aigua. Si això no ajuda i el problema empitjora, consulteu un psicòleg.
Recomanat:
Et Lleparàs Els Dits! Això és El Que Cal Cuinar Amb La Xucrut Que Queda
La temporada de xucrut s'està acabant lentament. A cada llar tirem alguna altra col, però ja fa temps que ens cansem de les tradicionals olles d’hivern. Sarmi, porc amb col, col per aperitiu esquitxat de pebre vermell: tots ens van fer feliços els mesos anteriors.
Què Fer Amb Un Estómac I Gas Constantment Inflats?
Abdomen i gas inflats: una condició desagradable que estem segurs que ha passat a tothom. Però, com fer-ho si les coses no són puntuals, sinó que passen tot el temps? Evitar determinats aliments com els picants i els llegums és una opció, però és una solució temporal al problema.
Com Fer Front A Un Estómac Inflat
Inflor de l'estómac és una afecció força desagradable que causa molèsties i, de vegades, una sensació dolorosa. L’aire de l’estómac és el resultat del treball dels microorganismes de la microflora intestinal, que ajuden a la digestió. En conseqüència, com més difícil és digerir els aliments a l’estómac, més gasos apareixen.
Què Cal Fer Si El Metabolisme és Lent
Metabolisme és un procés extremadament important en el cos humà, ja que afecta directament el funcionament i la velocitat de molts sistemes. Per exemple, avui els científics han demostrat que un metabolisme lent pot provocar problemes digestius, un somni deficient i la vostra autoestima.
Com Menjar Alls Per No Fer Mal A L’estómac
Hi ha un debat sobre l'all i si els beneficis superen els danys. Gairebé tothom ha sentit a dir que s’anomena antibiòtic natural. Això es deu a la substància alicina, que és capaç de destruir diversos microorganismes patògens. Els aspectes negatius del consum d’all s’associen més sovint al fet que causa ardor d’estómac, gasos, olors corporals, suor i la cavitat bucal en particular.
