Nutrició En Reumatisme

Vídeo: Nutrició En Reumatisme

Vídeo: Nutrició En Reumatisme
Vídeo: TERAPIA DEL DOLOR Y NUTRICION EN TRAUMA 2024, De novembre
Nutrició En Reumatisme
Nutrició En Reumatisme
Anonim

El reumatisme és una malaltia que afecta el teixit connectiu del cor, el sistema nerviós central o les articulacions. Els pacients amb reumatisme han de seguir una dieta determinada.

Fonts mèdiques recents recomanen que el tractament del reumatisme comenci amb la purificació del cos. Es recomana dejuni una vegada a la setmana, ja que accelera el procés de curació que condueix a excel·lents resultats.

Potser uns dies de dejuni, amb la ingestió de molts líquids i sucs per netejar completament el cos.

Una alimentació adequada pot millorar l’estat dels pacients.

Cal evitar el consum de carn, salsitxes, formatge i ous. En general, intenteu renunciar a la carn durant molt de temps, centrant-vos en els aliments vegetarians.

Les patates i les fruites de temporada, com ara pomes i maduixes, són adequades. Menja tantes verdures i fruites crues com sigui possible.

Arengada fresca
Arengada fresca

Es recomana menjar vegetal i peix. És bo tenir arengades, verat o salmó al menú dues o tres vegades a la setmana.

Dels greixos, només es permet l’ús d’oli d’oliva.

Cal reduir la sal. Eviteu les espècies que contenen pebre negre. També s’ha d’utilitzar vinagre. No es recomana consumir sucre i productes sucrers, limiteu els dolços.

Les llimones són molt útils en reumatismes, ja que creen condicions per alcalinitzar el medi ambient del cos. Els nabius i les móres també són molt importants i la magrana és bona per a la sang i és rica en ferro.

Sabeu que la decocció d’ortiga és una de les principals armes en la lluita contra el reumatisme. Substituïu el cafè per te calent.

En la fase més activa de la malaltia, el menjar del pacient no ha de contenir més de 3 o 4 grams al dia, es pot fregir lleugerament, però després de cuinar-lo o simplement bullir-lo.

A més de la dieta, es pot aplicar massatge a les zones afectades per alleujar els símptomes de la malaltia.

Recomanat: