2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si sou un dels fans constants del sucós filet, aquesta és la recepta per a vosaltres. Una de les receptes més delicioses per als pits de pollastre, adequada per a l’estiu, és sana i baixa en calories. També és extremadament fàcil de preparar i només requereix altres tres productes a més de la carn. I el resultat és més que fantàstic.
Els productes necessaris per a aquesta temptació estival són, a més de papallones, pollastre, tomàquet, pesto i formatge groc.
Els pits de pollastre han de ser frescos i de bona qualitat. La quantitat depèn de la quantitat de persones per les quals cuinarà. En aquesta recepta s’utilitzen 1 i 1/2 papallona.
Els tomàquets de la recepta haurien de ser rosats. Tenen més gust i suc que els altres. El pesto es pot preparar casolà o comprar en un pot de la botiga.
Salsa pesto casolana
Productes necessaris: 2 raïms d'alfàbrega, 3 grans d'all, 200 ml d'oli d'oliva, 100 g de pinyons, 100 g de formatge parmesà ratllat, sal, pebre
Mètode de preparació: L’alfàbrega i els pinyons es molen en un robot de cuina. Afegiu l'all i torneu a batre fins que quedi homogeni. Afegiu-hi a poc a poc l’oli d’oliva i barregeu-ho bé. Afegiu per últim el parmesà, sal i pebre al gust. Remeneu fins obtenir una mescla homogènia.
Talleu els pits de pollastre en dues meitats iguals. La safata de forn es greixa prèviament amb una mica d’oli. L’oli d’oliva no és una bona idea aquí, ja que dóna un gust diferent al plat. Els pits es disposen a la part superior.
La carn es reparteix generosament amb salsa pesto. Talleu els tomàquets a rodanxes rodones i poseu-los a sobre.
El forn es preescalfa a temperatura màxima. Coure el filet durant aproximadament 20 minuts a 180-200 graus. Quan la carn és gairebé rostida, es treu i es ratlla formatge groc per sobre. Torneu al forn 5-10 minuts més.
Es treu el plat i es deixa refredar una mica. Serviu-lo sol o amb guarnició de verdures premsades o patates al forn.
Recomanat:
Deliciós Farcit De Pollastre I Pollastre
El pollastre és el més fàcil de cuinar perquè necessita una mica de tractament tèrmic. Es pot coure al forn, fregir-lo, com a sopa o guisat, a més de farcit. El pollastre o el pollastre farcits són fàcils de preparar, sempre que estigueu preparats amb productes de farciment, així com una agulla i fil per cosir-lo després d’omplir-lo.
Tres Postres Apetitoses Amb Només 3 Productes
Us presentem 3 receptes de postres que podeu preparar de forma ràpida i senzilla, perquè necessiteu 3 productes per a ells. A part de ser molt saborosos, aquests pastissos són adequats per a qualsevol ocasió. Brownies fàcils Productes necessaris:
Cureu La Grip Només Amb Productes De L'armari De La Cuina
Els productes que hi ha a tots els mobles de cuina també ajuden a combatre la grip. Tot i que el mal temps truca a la porta i la grip ens amaga des de tots els racons, hi ha una opció per combatre-la només amb menjar del vostre armari de la cuina.
Tres Olles D’un Pollastre, Només Amb Aquestes Receptes
Durant el mercat, probablement ja haureu assenyalat que és molt més barat obtenir un pollastre sencer que els filets de pollastre, potes, ales, etc. Al mateix temps, penses el que es pot cuinar d’un pollastre sencer . No és massa menjar? La nostra idea aquí és mostrar-ho d'un pollastre podeu preparar 3 plats diferents , que s’emmagatzemen a la nevera, us estalviaria la cuina diària habitual.
Dieta Amb ABS: Règim Amb El Qual Aprimes Només Amb 12 Aliments
Els problemes causats pel sobrepès són coneguts a tot el món. I la lluita contra l’excés de pes és una forma de vida per a moltes persones. No és fàcil per a una persona perdre pes i aconseguir un estómac bonic i pla. No obstant això, l’opció ens és familiar Dieta ABS .
