Joc De Carbassa

Vídeo: Joc De Carbassa

Vídeo: Joc De Carbassa
Vídeo: La Carbassa 2024, De novembre
Joc De Carbassa
Joc De Carbassa
Anonim

Les senyores que vulguin ajustar la seva figura i no vulguin seguir una dieta no s’equivocaran si van a l’esquaix en lloc de fer exercici físic.

Aquest esport de coets va ser classificat en primer lloc com el més saludable per la revista Forbes. La publicació publica un informe que compara esports de diferents categories.

Es van avaluar l’activitat cardíaca en el joc, la flexibilitat, la força, la resistència i, finalment, el risc de lesió i

lesions.

El joc es practica a l'interior. Utilitza parets i terres. L’objectiu és fer un rebot de pilota a la paret lateral o posterior per enviar-la al davant.

La jugada continua fins que un dels jugadors comet un error o es resol una falta.

No cal ser un jugador molt bo per assolir l’objectiu de perdre quilos de més. Només cal córrer a la pista durant una hora sense descans és suficient perquè el vostre cos cremi el màxim nombre de calories.

El nom de carbassa prové de l’anglès i significa literalment aixafar, aixafar. El joc es va inventar fa uns 150 anys a les presons angleses. Els pandits es distreien colpejant una bola de drap contra les parets amb pals i pals de fusta.

Recomanat: