2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Schisandra / schisandra chinensis /, també coneguda com a herba llimonera xinesa, és una planta originària d'Àsia que creix a la península de Corea, al nord de la Xina i a parts de Rússia.
Totes les parts de schisandra / tija, flors, fulles / olor fort a llimona. En la medicina oriental, l'esquisandra és una de les plantes més valorades. És una antiga planta medicinal molt utilitzada com a tònic i estimulant.
Composició de l'esquisandra
Schisandra té una composició química única que s’aplica a totes les parts de la planta. No és casualitat que Schisandra s’inclogui a la llista de les deu plantes més valuoses del món. Els fruits de l’esquisandra són extremadament rics en àcids orgànics: cítric, succínic, tartàric, màlic i altres.
El contingut de vitamina C també és molt elevat, arribant fins als 360 mg en els fruits secs. El fruit també conté una certa quantitat de bioflavonoides, sucres, saponines, pectina, colorants, tanins, oli essencial.
Les fulles i les arrels de schisandra també són molt valuosos. A més dels ingredients anteriors, contenen sals de ferro, manganès, calci, fòsfor, níquel, cobalt i altres. Gairebé totes les parts de l’herba de llimona xinesa contenen oli essencial.
En investigacions a llarg termini, s’ha comprovat que els fruits de l’esquisandra contenen compostos específics que no són enzims, vitamines ni sals minerals. Inicialment anomenats adaptògens, i més endavant lignans, substàncies vitals que no només milloren, sinó que també perllonguen la vida humana. La schisandrina és un component important d’aquest grup de compostos.
Schisandra en creixement
A part de ser una planta medicinal reconeguda, l'esquisandra també és una planta ornamental. Resisteix el fred i l’ombra, adora els sòls rics en humus, drenats i amb molta humitat, però sense estar massa humits. Es planta a la tardor o a principis de primavera, abans que els cabdells s’inflin. La distància de plantació ha de ser de 60 a 100 cm entre les plantes. La profunditat de plantació és la mateixa que al viver.
Schisandra respon molt bé a la fecundació amb nitrogen, potassi i fòsfor. La primera alimentació es fa a principis de primavera, després durant la formació dels nusos i finalment a la tardor, després de la collita.
Les branquetes seques i febles s’han de podar anualment i s’ha d’afluixar el sòl al voltant de la planta. S’ha de regar Schisandra regularment. Afortunadament, no és atacat per malalties i plagues, de manera que no cal ruixar-los amb detergents.
Beneficis de l'esquisandra
Schisandra té una àmplia gamma d’efectes beneficiosos, però sobretot és un valuós adaptogen natural i estimulador del sistema nerviós central.
Els preparatius disponibles a la xarxa de botigues eliminen la somnolència i la fatiga; ajudar amb la depressió i el mal humor; augmentar l’eficiència; activar l’activitat de les cèl·lules cerebrals; millorar la cognició i la memòria. L'efecte refrescant, tonificant i estimulant de l'esquisandra es manifesta especialment en el treball mental intens.
S'ha comprovat l'efecte positiu de l'esquisandra sobre el cor i el sistema cardiovascular, sobre la composició de la sang i el metabolisme. Té un efecte protector sobre els teixits del cor. Els que pateixen asma responen bé als preparats de schisandra.
L'herba té un efecte estimulant sobre el sistema immunitari, proporcionant resistència als danys causats per malalties individuals. Construeix al cos un alt grau de tolerància a l’estrès psicològic i físic, així com als efectes de verins febles. Suprimeix els processos d'obesitat.
Protegeix contra les complicacions de la diabetis i pot ajudar a tractar formes més lleus. Contraresta els danys causats per l'abús d'alcohol, cafè i sucre. Schisandra manté la força durant un exercici prolongat i intens, actuant indirectament sobre tot el cos.
Té especial interès la capacitat dels fruits de millorar la sensibilitat de la visió central i perifèrica, d’accelerar l’habituació dels ulls a la foscor i d’ajudar les persones amb miopia.
Els fruits de schisandra Es recomana per prevenir la fatiga visual a causa d'un treball prolongat a l'ordinador. L'herba de llimona xinesa augmenta la resistència del cos a la fam d'oxigen, cosa que la fa indispensable en condicions de pressió atmosfèrica reduïda.
Schisandra ajuda a millorar la funció general del cervell, la digestió i la vida sexual. Els fruits també s’utilitzen per tractar úlceres i ferides difícils de curar. L'herba actua indirectament sobre tot el cos, ajudant-lo a mobilitzar les seves forces i a fer front a diverses lesions.
Recomanat:
Beneficis De Schisandra Per A La Salut
Schisandra és una planta els fruits de la qual s’utilitzen no només com a aliment sinó també per a la preparació de medicaments. Pàtria nord-est i nord de la Xina, s’utilitza schisandra com a adaptogen (ajuda el cos a adaptar-se al medi ambient) per augmentar la resistència del cos a l'estrès i diverses malalties.
Schisandra En La Lluita Contra La Diabetis
Schisandra és una planta també coneguda com a herba llimonera xinesa. No només és una herba, sinó també un meravellós mitjà de decoració. Segons la medicina xinesa, també és un mitjà excel·lent per combatre l’envelliment prematur i per tant prolongar la vida.
Schisandra Està Lluitant Contra L’obesitat
Schisandra és una herba que s’utilitza àmpliament en la medicina oriental; s’utilitza més sovint com a tònic i estimulant. Schisandra té un altre nom: també es coneix com a herba llimonera xinesa. El motiu és que totes les parts de la planta:
