2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Amb prou feines hi ha una persona que no hagi provat l’alcohol a la seva vida. Potser pocs no beuen, però la majoria de la població ho fa de manera estable. Per relaxar-vos després d’un llarg dia laboral, respectar els amics o amb motiu d’unes festes especials, la tassa va a tot.
La diversió i el bon humor estan garantits, però les conseqüències no són tan bones com se sent en acabar el següent gran.
a veure com perjudica l'alcohol i com d’inofensiu és un got de vi per sopar:
1. Interfereix l’entrenament: si sou una de les persones que presteu atenció a la vostra figura amb un entrenament físic regular, i no només, sabeu que heu d’oblidar-vos de l’alcohol. L’alcohol és debilitador, fa que la ment sigui absolutament inadequada per a qualsevol activitat física, redueix la resistència i danya els músculs.
2. Afecta les emocions o, més exactament, les hormones responsables d’elles. Intoxica literalment i figurativament, interfereix amb la capacitat de fer judicis correctes i un comportament adequat. Per tant, també influeix en les reaccions alentint-les, fent-les caòtiques o contribuint a la seva absència. Afecta negativament la visió, la coordinació i els reflexos.
3. Condueix a l'addicció, no cal beure cada diaarribar a ser addicte. Això passa de sobte, generalment en persones que necessiten relaxació, eufòria o un respirador per al seu problema, a la cara de les quals troben la beguda. Amb el pas del temps, aquesta necessitat, que encara és mental, esdevé física.
4. Provoca problemes digestius: a més de causar nàusees i vòmits si s’excedeix, irrita el revestiment de l’estómac. També pot desencadenar malalties més greus, dolor i ardor a l’abdomen.
5. Condueix a l’augment de pes: es tracta d’una beguda rica en calories que pot tenir un efecte perjudicial sobre la xifra. Excés d’alcohol també pot provocar sobrepès, manifestant-se primer a la zona abdominal. Allà, el greix s’acumula més ràpidament.
6. Els danys que causa no se senten immediatament: apareixen entre els 40 i els 60 anys, cosa que és extremadament inadequada per als danys causats per la copa. Després es desenvolupen els potencials malalties amb abús d'alcohol, alguns dels quals poden ser fatals.
7. Danya el fetge - sistèmic consum i abús d'alcohol inevitablement tindran un impacte negatiu en aquest important òrgan. La característica del fetge és que no fa mal i no presenta gairebé cap signe de dany fins que sigui massa tard. Abús d'alcohol causa inflamació i l’acumulació gradual de greix al fetge i, amb el pas del temps, es desenvolupen malalties perilloses com el càncer i la cirrosi.
8. Afecta el sistema cardiovascular - consum excessiu d’alcohol augmenta gradualment el nivell de triglicèrids a la sang, cosa que inevitablement augmenta el risc d’aterosclerosi. Amb el pas del temps, es desenvolupa la pressió arterial alta. L’alcohol perjudica lentament però amb seguretat el múscul cardíac i és un factor de risc greu d’atac cardíac i d’ictus.
9. Canvia l’equilibri hormonal del cos: l’alcohol té un efecte negatiu sobre les hormones. Pot afectar els individus de diferents maneres: pèrdua del desig sexual, disfunció erèctil i desequilibri hormonal general en les dones. L’alcohol altera el control del sucre en la sang, provocant obesitat i fins i tot diabetis.
10. Afecta la qualitat de la sang: massa grans quantitats d’alcohol a la sang mata els glòbuls vermells i provoca anèmia privant el cos d’oxigen. A més, es suprimeix la capacitat de la medul·la òssia per produir glòbuls vermells i s’observa un debilitament del sistema immunitari i una incapacitat del cos per combatre les infeccions amb eficàcia.
11. Provoca càncer, sí, és cert. Abús d'alcohol és un factor de risc greu per desencadenar tot tipus de càncer, ja que afecta diversos sistemes del cos. L’abús d’alcohol s’associa amb un major risc de càncer de boca, esòfag, estómac, intestí i molts altres. El risc de càncer de mama en les dones es duplica.
12. Afecta el cervell i el sistema nerviós - l'alcohol té un efecte negatiu al cervell, suprimint el seu funcionament i afectant el sistema nerviós. Amb el pas del temps, s’han informat de la mort de cèl·lules cerebrals, la contracció cerebral, demència, tremolors i altres esdeveniments adversos.
13. Afecta negativament la psique - l'alcohol provoca danys greus i sobre l'estat mental d'una persona. S’observa irritabilitat, aïllament social, ansietat, depressió, pèrdua de capacitat intel·lectual.
Molt sovint la gent pensa que si beu una o altra tassa, no faria mal de cap manera. Resulta, però, que fins i tot petites quantitats d’alcohol pot ser perillós per a l’estat físic i mental d’una persona. Segons diversos experts, no hi ha quantitats segures d’alcohol, ja que amb el pas del temps es perd una idea real de la quantitat i un augment gradual de la dosi diària posa en risc a una persona.
Recomanat:
Dany Per Consum Excessiu De Fetge
Consumir una gran quantitat de fetge significa sobrecarregar el cos amb més vitamina A i mel del permès. L’ús excessiu d’aquestes vitamines i minerals pot provocar l’acumulació de toxines a l’organisme. Prendre més del fetge permès condueix a un augment del colesterol a la sang.
Consum D’alcohol Amb Menjars Separats
El més important que hem de saber sobre l'alcohol és que ens aporta calories "buides". Què vol dir això? Un gram d’alcohol conté set calories, a diferència dels hidrats de carboni i les proteïnes, on només en són quatre, i el greix de nou.
El Dany Devastador De La Sobredosi De Begudes Amb Cafeïna
Des del segle XVII, el cafè és una de les begudes més populars a tot el món. Tant a tot el món com al nostre país, el producte amb cafeïna és venerat per una raó: els seus amants juren pel seu sabor amarg específic i les seves propietats tòniques.
Els Lituans Van Superar Els Russos Pel Consum D'alcohol
L'amor llegendari dels russos pel vodka està a punt de passar a la història, ja que segons l'estudi de l'Organització Mundial de la Salut d'aquest any, els lituans van beure més alcohol durant l'últim any. Segons investigacions de l'OMS, en els darrers 365 dies, una persona al país va beure 18,2 litres d'alcohol dur.
Les Etiquetes De Les Ampolles Adverteixen Del Dany De L'alcohol?
El Parlament Europeu debatrà sobre la proposta de posar etiquetes d'advertència a les ampolles d'alcohol, de manera similar a les etiquetes dels paquets de cigarrets. Si s’accepta la proposta, es vendran ampolles de begudes alcohòliques a la Unió Europea amb missatges d’advertència, igual que els cigarrets.
