Com Cuinar La Tonyina

Vídeo: Com Cuinar La Tonyina

Vídeo: Com Cuinar La Tonyina
Vídeo: TV3 - Els matins - La cuina de la tonyina 2024, De novembre
Com Cuinar La Tonyina
Com Cuinar La Tonyina
Anonim

La tonyina es prepara de manera diferent a diferents parts del món. A Itàlia, fan tonyina guisada amb patates i pebre vermell o serveixen carpaccio, carn de tonyina crua picada finament. Al Japó, se sap que la tonyina s’utilitza per al sushi.

La carn de la tonyina és vermellosa, però també hi ha tons vermells més clars. Els filets de tonyina es fregeixen a la paella o es fan a la planxa o al forn.

Si fregiu tonyina, gireu-la i traieu-la del foc tan aviat com estigui fregida lleugerament. La tonyina ben fregida, quan es talla al mig, és de color rosa clar i cap a les vores - marró.

Si suqueu els filets de tonyina a rodanxes en quinze minuts amb salsa de soja barrejada amb mel en una proporció de tres a un abans de fregir-los, us lleparà els dits.

La tonyina a la brasa es refresca amb salsa pesto. Barregeu en una batedora fulles d’alfàbrega fresca: 4 raïms, afegiu 60 grams de formatge parmesà ratllat, 50 grams de pinyons i 4 cullerades d’oli d’oliva. Podeu afegir una mica d'all.

L’amanida o la salsa de pasta s’elabora amb conserves de tonyina. Fregiu la ceba ben picada o ben picada, afegiu-hi dos tomàquets, pelats i llavors. Al cap de quatre minuts, afegiu-hi una mica de romaní, pebre i sal.

tonyina crua
tonyina crua

Retirar del foc, afegir trossos de tonyina en conserva i remenar. La salsa s’afegeix a la pasta acabada de cuinar, preferentment no esbandida amb aigua després de la cocció.

El plat francès de tonyina amb olives es convertirà en el favorit de la vostra família. Per a 6 racions necessiteu: 50 grams de formatge groc ratllat, 1 cullerada d’oli d’oliva, sal i pebre al gust, 600 grams de conserva de tonyina amb salsa pròpia, 4 ous, 400 grams d’olives sense pinyol, 300 ml de llet, 1 cullerada de maicena, 400 grams de tomàquet mòlt.

Tritureu la tonyina afegint dues culleradetes de salsa en conserva. El midó es dissol en unes cullerades de llet. Es baten els ous, s’hi aboca la resta de llet. Bateu bé i afegiu-hi el midó.

Afegir la tonyina i els tomàquets picats. Salpebreu-ho i remeneu-ho. En una paella rodona untada amb oli, aboqueu la massa de peix i anivelleu-ne la superfície.

Decorar amb olives i espolvorear amb formatge ratllat. Es cou al forn preescalfat a 180 ° C durant mitja hora. Es refreda a temperatura ambient i es refrigera. Servit amb amanida.

Recomanat: