2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El cos humà és un sistema complex que no para de treballar constantment. Esforcem el nostre cos de totes les maneres possibles, com prenem medicació, fumem, consumim aliments poc saludables i l'alcohol, mengem en excés, som inactius físicament i respirem aire contaminat.
En aquesta situació, el cos és com una casa gran, periòdicament requereix una neteja general desintoxicació.
Hi ha moltes maneres de netejar el cos, però la natura sovint ens ajuda. Ens ha donat coses meravelloses herbes, que pot netejar el cos. Moltes herbes medicinals tenen diverses propietats netejadores.
Herbes desintoxicants
Herba de Sant Joan
Té la capacitat d’eliminar amb força totes les toxines del cos, inclosos els medicaments, neteja el fetge i actua com a antidepressiu. No es recomana en prendre medicaments.
Camamilla
Té un efecte desintoxicant, netejador, calmant i antial·lèrgic.
Aire de pantà
La medicina xinesa li atribueix propietats que prolonguen la vida. Donarà força, millorarà la circulació sanguínia, curarà malalties gastrointestinals.
Bedoll
S’utilitzen saba de bedoll, brots, fulles. Dissol i elimina els càlculs urinaris, les sals.
Fulles de nabiu
Solvent per a càlculs urinaris i càlculs biliars.
Ferida curativa
Millora el metabolisme, neteja les parets dels vasos sanguinis, neteja els bronquis.
Setmana Santa curativa
Elimina les toxines, té un efecte diürètic en la neteja dels ronyons.
Regan
Elimina les toxines, té acció expectorant, millora el funcionament de l’estómac i els intestins.
Menta
Neteja els vasos sanguinis i la bilis, els intestins, tonifica el cos.
Fulles de baia silvestre
Foto: Sevdalina Irikova
Elimina les toxines, dissol les toxines, millora la funció cardíaca.
Trèvol vermell
Un agent antitòxic que neteja els bronquis.
Ortiga
Elimina les toxines, elimina l’excés de sals, augmenta l’hemoglobina, l’agent vitamínic, l’antil·lèrgic.
Bardana de gran arrel
Elimina les toxines, dissol els càlculs biliars i els càlculs urinaris, millora el metabolisme de l’aigua i la sal i el funcionament del tracte gastrointestinal.
Gerd - fulles
Neteja les parets dels vasos sanguinis, neteja el cos de mucositats.
Marigold - color
Enforteix les defenses del cos mitjançant la unió de compostos metabòlics tòxics, suprimint els processos de malalties (fins i tot el càncer).
Shipka
Conté una gran quantitat de vitamines. C, que és un poderós antioxidant.
Dent de lleó
Elimina les toxines, dissol les plaques de colesterol i els càlculs renals.
Malherba ordinària
El remei més eficaç contra la deposició de sal, la bronquitis, elimina els productes metabòlics tòxics del cos.
Grosella negra - fulles
Agent antiscleròtic i antitòxic.
Herba d'ànec
Un agent antitòxic que elimina la sorra dels ronyons.
Anet - llavors
El te de llavors de fonoll neteja i calma el sistema digestiu.
Comí ordinari
Atura la fermentació i la putrefacció als intestins.
Violeta tricolor
Neteja i enforteix les parets dels vasos sanguinis, neteja els bronquis.
Cua de cavall
Elimina les toxines, les sals, fins i tot els radionúclids, dissol els càlculs biliars i els càlculs urinaris, immunostimulant.
Farigola
Neteja el cos de totes les toxines, inclòs l’alcohol.
Nabius - fulles
Purifica la sang, millora la visió, elimina la fermentació i la putrefacció a l’intestí, rejoveneix les cèl·lules del cos, redueix el sucre en la sang.
La llista de herbes desintoxicants no és completament exhaustiu, però hem intentat incloure les herbes búlgares més accessibles i conegudes. Quina herba trieu per a vosaltres depèn de les vostres necessitats específiques i preferències gustatives.
A més, tothom pot preparar per si mateixos una barreja d’herbes individual triant diverses herbes de la llista. Agafeu les herbes en quantitats iguals i barregeu-les bé. Per a un got d’aigua necessiteu 1 cullerada de la barreja o una sola herba. Aboqueu aigua bullent sobre les herbes, deixeu-ho coure a foc lent fins que es refredi, coleu-ho. Preneu un curs d’1 a 1,5 mesos, prenent una tercera tassa 3 vegades al dia 20 minuts abans dels àpats.
Si està prenent medicaments, té una malaltia crònica o aguda, és recomanable consultar un metge o fitoterapeuta abans de començar la desintoxicació. També és bo estudiar els efectes secundaris i les contraindicacions de les herbes. Si sou propens a les al·lèrgies i no heu utilitzat cap herba fins ara, proveu uns quants glops de la infusió d’herbes i espereu un dia per veure com us funcionarà.
Les herbes no són una panacea en si mateixes. Quan decidiu utilitzar herbes per desintoxicació, recorda que per tenir un resultat, has de canviar el teu comportament. El més important és intentar no "contaminar" el vostre cos amb toxines, eliminar o almenys reduir significativament alguns dels vostres hàbits com l'alcohol, els cigarrets i els aliments poc saludables.
I per aconseguir un resultat ràpid i de qualitat, es recomana beure més aigua i moure’s el màxim i el més intens possible. El descans de qualitat i el bon humor també ajudaran per netejar el cos tu ets.
Vegeu més informació sobre com ajudar-vos amb les nostres receptes de salut.
Recomanat:
Per Què Hauríeu De Cultivar Herbes I Espècies Verdes A Casa?
Cadascú de nosaltres té almenys una olla de verds a casa, oi? Ja sigui alfàbrega, julivert i altres coses. Tot i això, no sempre tenim espècies fresques a casa, de manera que fem servir seques per donar sabor a les nostres amanides i plats. Però, coincideix que el gust d’una amanida o plat condimentat amb espècies fresques és molt més ric, més perfumat i, per descomptat, molt més útil.
Infusions D'herbes Que Poden Alleujar Les Al·lèrgies
Després d’una llarga espera, per fi ha arribat la primavera. Juntament amb la nova vida que regna al nostre voltant, arriba el torn de les al·lèrgies estacionals. Normalment, amb el canvi d’estacions, el nostre cos experimenta greus canvis associats a canvis sobtats de temperatura i aire.
Herbes I Tisanes Que Suprimeixen La Gana
A l’article següent coneixereu les tisanes i diversos tipus d’herbes i espècies que suprimeixen la gana. Aquests són: 1. Te verd: un excel·lent antioxidant, una font rica en vitamina C, que accelera el metabolisme de l’organisme. 2.
Herbes I Aliments Si Reteniu Aigua Al Cos
Retenció d’aigua al cos és conegut per tothom. En alguns es produeix a causa de problemes de salut i en d’altres, a causa d’un estil de vida inadequat, falta d’activitat física, molta sal o hidrats de carboni a la dieta. En les dones, la retenció d’aigua s’associa sovint amb el període del cicle menstrual durant el qual es troba;
Herbes Inestimables Per Drenar El Cos
Gran part del cos humà està format per aigua. La major part es troba a les cèl·lules i al protoplasma cel·lular. Està estructurat, en constant moviment, té una alta activitat biològica i la seva funció principal és protegir el cos dels efectes nocius del medi ambient.
