El Safrà: Una Espècia Inestimable Per A Una Bona Vista

Vídeo: El Safrà: Una Espècia Inestimable Per A Una Bona Vista

Vídeo: El Safrà: Una Espècia Inestimable Per A Una Bona Vista
Vídeo: JEEN. - Buena Vista (Offset Noize & Stravy Remix) 2024, De novembre
El Safrà: Una Espècia Inestimable Per A Una Bona Vista
El Safrà: Una Espècia Inestimable Per A Una Bona Vista
Anonim

El safrà, la terra natal del qual és el Mediterrani, no es coneix per casualitat com el rei de les espècies. Degut al fet que es necessiten unes 20.000 piruletes per a 1 kg de la valuosa herba, es troba entre les més cares del món.

L’interessant, però, en aquest cas no és el preu del safrà ni el seu ús culinari, sinó el fet que resulta molt útil per a la vista. Això és el que és interessant aprendre sobre el safrà en aquest sentit:

- A causa del seu ric contingut en potents antioxidants, el safrà té un efecte beneficiós sobre la visió i s’utilitza en quantitats mínimes, però regularment.

- Per millorar la visió, cal obtenir extracte de safrà.

- A més d’una bona vista, el safrà també s’utilitza per tonificar les glàndules i els nervis. Té un efecte diürètic, gàstric i analgèsic.

- S'ha demostrat que el safrà protegeix els adults de la pèrdua de visió i estudis recents suggereixen que pot funcionar bé per a malalties genètiques dels ulls. L’última afirmació encara no s’ha demostrat.

Espècie de safrà
Espècie de safrà

- El safrà es conrea des de temps immemorials a l'Índia per les seves propietats curatives i l'aroma que confereix als plats.

- Tot i que el safrà s’utilitza realment amb finalitats medicinals, s’utilitza més a la cuina, on s’afegeix a plats amb carn, peix o arròs. A més de la fragància, els dóna un color groguenc preciós i delicat.

- En un passat no tan llunyà, el safrà era una de les espècies més freqüentment utilitzades a la cuina búlgara, però després el saborós va aconseguir consolidar-se com l’espècie búlgara més utilitzada, juntament amb el julivert i l’anet.

- Si utilitzeu safrà a la cuina, tingueu en compte que, si aconseguiu obtenir-lo en flors, n’hi ha prou amb posar-ne 6-7 per a un plat de 5 racions i, si es tritura la mateixa quantitat d’aliment, tenen 3-4 pessics.

- Com que és molt car, és bo aprendre a reconèixer el safrà real, perquè sovint es falsifica i se substitueix per flors de calèndula.

- Independentment del propòsit que utilitzeu el safrà, recordeu que, com la majoria d’herbes, no s’ha de fer una sobredosi, ja que provoca intoxicacions.

Recomanat: