Carn D’estruç: Exòtica, Saborosa I Baixa En Calories

Vídeo: Carn D’estruç: Exòtica, Saborosa I Baixa En Calories

Vídeo: Carn D’estruç: Exòtica, Saborosa I Baixa En Calories
Vídeo: Самое длинное видео 4K на YouTube - русские субтитры 2024, De novembre
Carn D’estruç: Exòtica, Saborosa I Baixa En Calories
Carn D’estruç: Exòtica, Saborosa I Baixa En Calories
Anonim

La carn d’estruç fa referència a productes exòtics, tot i que cada dia és més popular. Avui en dia hi ha granges dedicades a la cria d’aquestes aus a moltes parts del món.

Un any després del naixement, els estruços es poden enviar a matar. La carn és especialment popular i es consumeix àmpliament a Àsia i Europa.

En la majoria dels casos, les botigues estan proveïdes de cuixes d’estruç d’aviram, que tenen una carn de color vermell.

En aparença, aquest producte és molt similar a la vedella. En tallar de les potes de les aus de corral, es poden obtenir fins a 30 kg de carn. Aquest producte pertany a la categoria de carn més alta.

La carn d’estruç és rica en proteïnes, la qual cosa és important per al funcionament normal de l’organisme. La carn també és baixa en colesterol. La composició de la carn d’estruç inclou potassi, que normalitza la pressió arterial i també millora el sistema cardiovascular.

També cal dir que aquest producte és baix en calories, de manera que el podeu incloure fàcilment a la vostra dieta sense por a la vostra figura.

Carn d’estruç
Carn d’estruç

Es recomana que els plats d'aquesta carn siguin consumits per persones amb problemes d'insuficiència cardíaca, diabetis, anèmia i pressió arterial.

Aquest producte ajuda a una persona a recuperar-se més ràpidament en el postoperatori, així com després d’una malaltia greu. També millora el sistema digestiu. L’estructura d’aquest producte inclou altres vitamines i minerals que tenen un efecte positiu en tot el cos.

Carn d’estruç es pot preparar com la resta d’ocells.

Es pot sotmetre a diversos tractaments tèrmics: fregir, coure, estofar, coure, etc.

També es poden fer aperitius i amanides amb carn d’estruç.

El filet d’estruç també pot ser un farcit interessant a l’hora d’elaborar hamburgueses i sandvitxos. La carn es converteix en filets i medallons, es combina perfectament amb tot tipus de plats secundaris, com cereals, pasta, etc.

El millor suplement per als estruços són les fruites, verdures, fruits secs i marisc. S’utilitzen diverses espècies i adobs per canviar el gust de la carn.

Per preservar la sucositat del producte, es recomana cuinar a una temperatura que no superi els 60 graus.

La carn d’estruç pot provocar intolerància individual al producte, així que aneu amb compte.

Recomanat: