2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els plàtans són molt adequats per crear cremes suaus i esponjoses. Tal és la crema de josefina, que es prepara a partir de 400 grams de iogurt, 4 plàtans grans, 4 cullerades de sucre, 4 cullerades de melmelada de maduixa o gerds.
Peleu un plàtan, ratlleu-lo amb una forquilla i afegiu-hi el sucre i la melmelada. Barregeu fins que quedi una mescla homogènia, afegiu-hi el iogurt, batent constantment. Es pot servir fresc i després de dues hores a la nevera.
La deliciosa crema està feta de plàtans i coco. Necessiteu 2 cullerades de farina, 100 mil·lilitres de llet, 4 cullerades d’encenalls de coco, 3 plàtans, 2 llimones, 50 grams de sucre blanc i 50 grams de sucre morè.
Els plàtans es tallen i es trituren amb sucre blanc. Aboqueu la farina en un bol, afegiu-hi la llet i la meitat dels encenalls de coco. Afegiu-hi la pell ratllada d’una llimona i el suc d’una llimona.
Afegir els plàtans i remenar. Distribuïu-los en bols metàl·lics, tapeu-los amb paper d'alumini i enforneu-los durant deu minuts a 170 graus. A continuació, traieu-los, traieu el paper d'alumini, escampeu-los amb sucre morè i torneu-los al forn fins que el sucre s'hagi fos. Refredar i decorar amb encenalls de coco i rodanxes de llimona.
Crema de plàtan brulee amb rom és una combinació inusual de fruites exòtiques amb rom i menta. Necessiteu 600 mil·lilitres de nata líquida, 3 cullerades d’encenalls de coco, 1 vainilla, 6 rovells d’ou, 100 grams de sucre, 2 plàtans, tallats a cercles, 4 cullerades de rom, 6 cullerades de sucre morè, fulles de menta.
El forn s’escalfa a 180 graus. Aboqueu la crema juntament amb les encenalls de coco en una cassola, afegiu-hi la vainilla i escalfeu-la a foc lent sense que bulli.
Bat els rovells amb el sucre blanc fins que quedin blancs. Afegir la nata calenta i escalfar el plat al bany maria fins que es dissolgui el sucre.
Els plàtans, tallats a cercles, es barregen amb rom. Distribuïu-los en bols metàl·lics, aboqueu-hi la barreja d’ous i poseu-los a coure en una paella amb aigua fins al centre dels bols. Es cou al forn durant cinc minuts fins que la crema estigui daurada. Refredar i refrigerar durant la nit.
A continuació, escampeu sucre morè a cada bol i escalfeu-ho al forn calent per fondre el sucre. Es refreda tres hores més i es decora amb fulles de menta.
Recomanat:
Idees Per A Postres Saludables Amb Plàtans
Si esteu intentant portar un estil de vida saludable: fer exercici, menjar una dieta equilibrada i evitar aliments nocius, aquest article us agradarà. Quan volem menjar aliments de qualitat, però ens agraden molt els dolços, de vegades seguir una dieta pot ser terriblement difícil i gairebé impossible.
Menja Només Plàtans Madurs Amb Taques A La Pell
El plàtan és una de les fruites més populars. Estima tant pel seu sabor únic com pels nombrosos beneficis que aporta al cos i a l’organisme. El 15 d'abril, els Estats Units celebren dia del plàtan . Els plàtans són extremadament rics en vitamines i minerals.
I Amb Els Plàtans Es Perd Pes
Quan es tracta de dietes, tots els nutricionistes són ferms que no han de contenir plàtans. La fruita tropical és deliciosa, però també alta en calories. Un plàtan petit pelat conté aproximadament 80 calories, un de mitjana gran unes 100 calories i un de gran - 115 calories.
Dieta Amb Plàtans I Llet Fresca Per A Una Pèrdua De Pes Ràpida I Eficaç
Es creu àmpliament que els plàtans s’omplen. Tot i que hi ha un motiu a la declaració, el cert és que gràcies a ells podem desfer-nos dels quilos de més. Això pot passar si s’observa un règim especial del seu consum. La fruita exòtica té un alt contingut en sucre.
Els Plàtans Amb Pell Comestible Ja Estan A La Venda
Es va llançar una empresa japonesa plàtans , la pell de la qual es pot menjar, ja que és més suau que la de les fruites exòtiques normals. Els plàtans es diuen Monge i la seva patent és propietat de D&T Farm. Traduït del japonès, Monge significa increïble i els científics que van crear aquesta espècie diuen que la paraula descriu amb precisió el seu treball.
