2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Sovint té algun dels vostres amics queixar-se de la manca de temps o diners, de manera que per diversificar el menú a casa, és saborós i, per últim, però no per això menys important, útil. Aquí teniu alguns consells que us poden ajudar a afrontar un problema similar.
1. Utilitzeu terres i verdures de temporada
Les amanides haurien de ser una part integral de cada àpat principal. De vegades, però, els seus preus poden semblar massa alts. Probablement, això sigui un marcador del fet que la fruita / verdura donada no és típica per a aquesta temporada o el seu origen és exòtic. Intenteu seguir els productes adequats i cultivats a les nostres latituds. Totes les estacions de Bulgària es caracteritzen per fruites i verdures de qualitat i només a l’hivern es poden trobar lleugeres dificultats per trobar-ne de fresques, però és per això que es pot preparar el congelador per als mesos d’hivern a l’estiu i la tardor.
A més de les amanides, les verdures com les patates, els carbassons, els pebrots, els tomàquets, les albergínies i les pastanagues són molt adequades per a plats principals cuits de qualsevol forma: fregits, al forn, bullits, al vapor, a la planxa o segons vulgueu. Es preparen ràpidament i sempre us poden treure d’una situació en què tothom té gana i no teniu res preparat prèviament.
2. Carregar amb ous
Els plats d’ous són molt saborosos, econòmics i de preparació ràpida, així que assegureu-vos d’assegurar-ne un nombre suficient per als moments crítics. Podeu combinar-les amb verdures, salses i espècies al vostre gust i tenir una proteïna útil sobre la taula en només 5-10 minuts.
3. Carn de pollastre
La carn de pollastre és relativament més sana i econòmica que la majoria d’altres carns del mercat. Sovint podeu trobar preus promocionals dignes a les grans botigues, de manera que és una bona idea aprofitar aquestes ofertes i carregar el congelador amb pollastre. A la planxa, a la planxa, en un wok vegetal o al forn: aquesta carn es prepara fàcil i ràpidament, ja que és tendra i no necessita molt de temps per al tractament tèrmic.
No tingueu pressa d’aconseguir l’estand de semialimentació de la botiga amb l’excusa que no el teniu a casa. Sigues creatiu: combina i prepara els productes enumerats anteriorment de diferents maneres i obtindràs molts aperitius nutritius fàcils i econòmics i plats principals.
Recomanat:
Perdeu Pes De Forma Ràpida, Senzilla I Deliciosa Amb La Dieta Mish Mash
El puré de mish és un plat búlgar preferit, que es prepara tradicionalment a partir d’ous, formatge, pebrots, tomàquets, alls i julivert. Això és el que el converteix en un plat preferit per dinar o sopar durant els dies d’estiu, quan la majoria dels productes només els podem arrencar del jardí.
Desfer-se De L'acidesa I Del Reflux àcid De Forma Ràpida I Eficient
Ha passat a tothom àcids . Es tracta d’una sensació de cremor desagradable que parteix de l’esfínter esofàgic inferior de l’estómac. Aquests problemes es poden produir amb un estómac ple (menjar en excés), exercici (aixecament de peses), pressió.
Feu Vinagre De Cirera De Forma Ràpida I Senzilla A Casa
Vinagre amb gust de cirera: una cosa difícil es pot fer més fàcilment. Podeu fer cireres senceres o picades per fer-la. Per a què utilitzar-lo quan estigueu a punt? Les opcions són moltes: podeu tastar, per exemple, una amanida verda de primavera o fins i tot assaborir el vostre te gelat.
Per Preparar Musclos De Forma Ràpida I Senzilla
Els musclos són una opció ideal si voleu preparar alguna cosa fàcil i ràpid per sopar. Són adequats fins i tot per acollir hostes, sempre que estigueu segurs que els encanten les delícies de marisc. Molts estan farts de ser rebuts amb tradicionals filets, mandonguilles i kebabs servits amb una guarnició de patates.
Què Es Prepara Per Esmorzar De Forma Ràpida I Deliciosa (receptes Saludables)
Davant la pregunta de per a què preparar-se esmorzar ràpid i saborós , estarem encantats d’ajudar-vos. Cal alimentar els seus éssers estimats deliciosos i esmorzar saludable perquè dóna energia per a tot el dia. Aquí teniu algunes receptes ràpides que requereixen un temps mínim, només de 10 a 15 minuts.
