2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La poma mòlta, més coneguda com a gulia, és una de les verdures més infravalorades del nostre país. No obstant això, els tubercles petits i aparentment poc atractius que apareixen al mercat de tant en tant són un aliment universal per a la pèrdua de pes.
El Guliya és una delícia rara en qualsevol cuina fina. A les nostres terres és menys habitual perquè se substitueix per patates. Apareix en el període d’agost a novembre. Els tubercles arrelables comestibles tenen un gust de naps dolços i són cruixents com les nous. Qui ha decidit aprimar-se, la festa és l’elecció correcta.
La pèrdua de pes amb gulia no molesta el cos. Els tubercles de la planta tenen un alt percentatge d’inulina. Apaga la sensació de fam de manera natural i aporta minerals importants al cos. La planta desintoxica el cos i evita la formació de teixit adipós.
Una de les maneres més fàcils de perdre pes amb el gulaix és prendre el suc dels tubercles de la planta. Cal fer-ho 5 vegades al dia, 1 culleradeta. suc fresc. Per obtenir els màxims beneficis, no empassar el suc immediatament, però deixar-lo a la boca durant un temps.
Les qualitats de la poma terrestre han estat valorades pels indis des de llavors. L’anomenaven poma de cavall. Conté molt ferro, bo per a la sang i grans quantitats de calci i àcid silícic. Això el converteix en un aliment extremadament bo que sacia, però que gairebé no aporta calories.
Encara que el prengueu cru, us garanteix formes perfectes, així com una bona pell, cabell i ossos extremadament resistents. Es recomana especialment durant l’hivern perquè enforteix el sistema immunitari, alleuja els símptomes del refredat i protegeix contra les malalties. També ajuda amb l’anèmia i el beriberi.
Recomanat:
Amb Canyella Contra Quilos De Més
Canyella és el nou superaliment que combat amb èxit l’excés de pes. S'ha demostrat que ajuda a reduir el pes corporal i és una de les espècies que sens dubte ajudaria en el camí cap a una bona figura. La canyella és una de les millors espècies a l’hora de cremar greixos a la panxa.
Una Dieta Amb Muesli Fon Els Quilos De Més En Una Setmana
La dieta del muesli és la manera perfecta d’aprimar ràpidament. Entre els avantatges d’aquesta dieta hi ha que no haureu de passar gana, turmentat i insatisfet, al contrari: podreu menjar deliciosos aliments diverses vegades al dia. També a causa del seu alt contingut en àcids grassos monoinsaturats, els fruits secs mantenen el cor sa.
Amb Aquests Consells Perdràs Quilos De Més A La Cintura
Siguem sincers: una cintura esponjosa no és només un presagi de problemes de salut. Purament estèticament, simplement no és bonic i ens espatlla la figura. Greix al voltant de l'estómac i la cintura s’associen al desenvolupament de diabetis tipus 2 i malalties del cor.
Aquí és Quan Menjar Per Desfer-se Dels Quilos De Més Per Sempre
Un nou estudi ha analitzat recentment l’efecte de menjar a la nit o fins i tot saltar-se els menjars per ajudar a contrarestar l’omnipresent pandèmia mundial. obesitat . Les dades d’ella van mostrar que limitar el consum d’aliments en el període de 20.
Les Hèrnies Es Fonen Davant Dels Ulls Amb Aquesta Dieta Amb Suc De Mandarina
Quasi no hi ha cap persona a qui no li agradin les mandarines. Són cítrics petits i sucosos, que aporten frescor i plaer en qualsevol època de l’any. Nombrosos estudis han demostrat de manera concloent els beneficis per a la salut de les mandarines.
