Figues: Una Alternativa útil Al Sucre

Vídeo: Figues: Una Alternativa útil Al Sucre

Vídeo: Figues: Una Alternativa útil Al Sucre
Vídeo: Sucre. 2024, De novembre
Figues: Una Alternativa útil Al Sucre
Figues: Una Alternativa útil Al Sucre
Anonim

Una alternativa útil al sucre són les figues seques. Contenen moltes vitamines valuoses: B-carotè, B1, B3, PP i vitamina C.

Les figues seques contenen sodi, potassi, calci, magnesi, fòsfor, àcids útils. Les figues seques contenen enzims que estimulen la digestió.

Són útils en malalties del sistema cardiovascular, palpitacions, asma bronquial, propensió a trombosi i anèmia, normalitza l’activitat de la glàndula tiroide.

Les figues seques són útils per millorar la pell. En medicina popular s’utilitzen com a remei contra la tos i els refredats.

S'abocen cinc figues seques amb una tassa de te amb llet, es refreden i es molen fins obtenir una polpa. Consumeix mitja tassa de la barreja quatre vegades al dia fins que disminueixin els símptomes.

Les figues seques contenen cel·lulosa, que és inestimable per a una bona digestió, i és un remei perfecte per al restrenyiment que no requereix l’ús de medicaments.

Les fibres beneficioses de la cel·lulosa de les figues seques redueixen el nivell de colesterol dolent a la sang. Per a les persones amb nervis inestables, les figues seques són molt útils.

Les figues seques tenen un bon efecte sobre el sistema nerviós. Tenen la capacitat de reduir la temperatura i tenen propietats antisèptiques. Les figues seques satisfan fàcilment la fam.

En lloc d’omplir-se de caramels, mengeu figues seques cada dia. Tot i això, no s’ha d’exagerar en consumir-los, ja que són força rics en calories. Cent grams de figues seques contenen 49,6 calories.

Recomanat: