2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El cafè amb llet és baix en calories. Necessiteu 3 culleradetes de cafè instantani, 1 culleradeta d’oli, 2 cullerades de cognac, 150 grams de xocolata natural, 180 grams de xocolata blanca, 150 mil·lilitres de crema baixa en greixos.
Foneu la xocolata natural al bany maria afegint oli i barregeu fins que quedi homogènia. Distribuïu la xocolata en petites formes de paper, distribuint-la per les parets.
Els motlles no espatllaran la seva forma si els poseu en petites tasses de cafè per garantir l’estabilitat. Refredeu fins que es refredi i traieu els motlles.
Així es forma una cistella de xocolata. En aquest moment, s’afegeix el cafè a la nata, s’escalfa lentament fins que el cafè es dissolgui. Afegiu-hi la xocolata blanca i després de fondre-la, retireu-la del foc.
Després de refredar, afegiu el cognac i repartiu la barreja a les cistelles de xocolata. Es pot decorar amb una nou.
No perjudica la figura ni la crema de llimona. Necessiteu 100 mil·lilitres de suc de llimona, pela ratllada d’1 llimona, 450 mil·lilitres de crema baixa en greixos, 5 rovells d’ou, 100 grams de sucre en pols, 1 cullerada de midó.
Barregeu 150 mil·lilitres de nata amb suc de llimona i ratlladura. Escalfeu a foc lent sense que bulli. Retirar del foc i refredar.
Batre els rovells amb el sucre en pols i el midó, afegir a la barreja de llimona, remenar i escalfar a foc lent. Quan la barreja comenci a bullir, traieu-la del foc i refredeu-la.
Muntar la resta de nata i afegir a la nata. Remenar, distribuir en motlles i deixar endurir a la nevera.
Recomanat:
Postres Baixes En Calories
Les postres són el final d’un dinar o sopar realment deliciós. No obstant això, la majoria de postres contenen massa calories i perjudiquen l’elegant silueta. Tot i això, hi ha postres que són delicioses i que al mateix temps no contenen tantes calories que es poden menjar molt poques.
El Perill De Dietes Massa Baixes En Calories
Per evitar els perills de massa dietes hipocalòriques és bo seguir aquestes dietes sota supervisió mèdica. Metabolisme i dietes hipocalòriques En els anys moderns, els científics han descobert que les dietes hipocalòriques ajuden a millorar el metabolisme humà i asseguren una vida sana i llarga.
Postres De Fruites Baixes En Calories
Les postres delicioses, saludables i baixes en calories es preparen amb l’ajut de fruites. Aquestes postres són unes postres de maduixa amb gelat de maduixa. Necessiteu 2 boles de gelat de maduixa, 100 grams de maduixes - fresques o de compota, 100 grams de nabius - frescos o congelats, 3 branquetes de menta, suc de 2 taronges, sucre al gust.
Tentacions D'estiu Baixes En Calories
L’estiu no serà real si trobem a faltar les belles ulleres amb paraigües, l’elixir refrescant pot refrescar fins i tot el dia més calorós. Oferim diverses receptes sorprenents de còctels alcohòlics i no alcohòlics, que podeu preparar fàcilment a casa.
Dietes Baixes En Carbohidrats I Baixes En Greixos: Quins Donen Millors Resultats?
En el nostre desig de perdre pes, sovint ens enfrontem al major problema: quina dieta escollir. Hi ha innombrables tipus de dietes que es poden resumir en dos grups: baixos en carbohidrats i baixos en greixos. Tot i això, per triar per quin dels dos apostar, hem d’entendre quin és el més eficaç.
