2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Una dieta d’un dia l’ajudarà a eliminar les toxines del cos i reduirà la circumferència de l’abdomen. Tot el que heu de fer és seguir estrictament un règim durant 12-14 hores. Aquí es basa en aquesta dieta fàcil, de la qual tothom està content.
Comenceu el dia amb una beguda refrescant. A les 08.00 beure 1 culleradeta. aigua tèbia en què vau esprémer el suc d’una llesca de llimona. Heu de prendre aquest líquid immediatament després de sortir del llit.
Després de dues hores, preneu la vostra segona copa del dia molt important. Això és 1 culleradeta. aigua tèbia en la qual vas esprémer el suc de mitja taronja.
A les 12.00 és hora de prendre la vostra tercera beguda, que és una tassa de te verd.
Una hora més tard podeu prendre 1/3 de batut de pastanaga i un got d’aigua freda.
A les 15.00, beure una tassa del te preferit que triï.
A les 18.00 beure pera fresca, pinya o altres fruites preferides.
A les 19.00 és hora de tornar a prendre una tassa de te verd.
A les 21.00 agafa un got d’aigua en què hagis dissolt el suc de mitja toronja.
Abans d’anar a dormir, beure un got d’aigua amb suc de llimona.
Això completa la dieta d’un dia i podreu veure els resultats l’endemà. L’abdomen relaxat quedarà amagat i et sentiràs molt més lleuger.
Atenció! Podeu experimentar fam i marejos intenses durant la dieta. Per tant, és desitjable aplicar-lo en un dia que estigueu a casa i no hagueu de realitzar tasques importants. La dieta no és adequada per a persones amb estómacs sensibles, pressió arterial baixa i persones amb malalties cròniques.
Recomanat:
Foneu El Ventre Amb Una Dieta Amb Tomàquet
Ha arribat el final de les vacances d’estiu i, si us relaxeu durant les vacances, no us preocupeu; hi ha una manera de posar-vos en forma ràpidament. L’aperitiu preferit per al nostre conegut aiguardent, els tomàquets, us ajudarà a desfer-se dels anells acumulats.
Aquesta és La Raó Per La Qual No Es Pot Desfer Del Greix Del Ventre
Us heu preguntat mai per què a algunes persones els costa tant desfer-se del greix de la panxa? I potser sou un d’ells i, tot i fer exercici i entrenament regularment, la cintura no disminueix. O fins i tot creix perquè els quilos de més només s’acumulen en aquesta zona?
Perdeu Pes Amb Prudència Amb Aquesta Efectiva Dieta D’ous De Tres Dies
Quan hem de treure un altre anell innecessari, ens ajuda la dieta de tres dies amb ous . És força estricte i baixa en calories, però només durant tres dies i el resultat val la pena. Recordeu que en cap cas hauríem de continuar més del període especificat, ja que amb una observança més llarga podem fer més mal que bé.
Les Hèrnies Es Fonen Davant Dels Ulls Amb Aquesta Dieta Amb Suc De Mandarina
Quasi no hi ha cap persona a qui no li agradin les mandarines. Són cítrics petits i sucosos, que aporten frescor i plaer en qualsevol època de l’any. Nombrosos estudis han demostrat de manera concloent els beneficis per a la salut de les mandarines.
El Vostre Menjar Es Torna Verinós Si El Cuineu D’aquesta Manera
El menjar és una manera de gaudir d’alguna cosa saborosa i apetitosa, però no sempre és així no l'hem preparat correctament . És el mètode de tractament tèrmic que és essencial perquè el nostre cos absorbeixi tots els nutrients importants dels ingredients del nostre plat.
