2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Independentment de la temporada, l’alcohol s’ha de consumir amb moderació. A l’estiu, però, per a moltes persones gairebé no hi ha un dia que no obrin una cervesa freda i la beguin. Durant els mesos més freds, la qualitat de la cervesa també es manté amb la cervesa fosca.
A més de ser un plaer, es recomana consumir mig litre de cervesa al dia.
A causa del silici que conté la beguda, la cervesa enforteix els ossos. Si consumeix mig litre de beguda escumosa al dia, reduirà el risc de problemes cardíacs en gairebé 1/3, els nivells de l’anomenat colesterol bo, que en realitat ens protegeix de l'estrenyiment de les artèries.
La cervesa també és bona per a la salut renal: el consum de cervesa redueix significativament el risc de càlculs renals. D’altra banda, la beguda escumosa conté àcid fòlic i vitamines del grup B.
Segons un estudi portuguès, a l’hora de preparar la carn es recomana marinar-la amb cervesa amb antelació.
Els investigadors afirmen que la cervesa reduirà els agents cancerígens en un 70%. La cervesa també prevé el desenvolupament de diabetis i també redueix la pressió arterial. És per això que es recomana beure una cervesa cada dia, segons els experts.
Pel que sembla, molta gent escolta aquests consells de científics, perquè segons els resultats d’una enquesta, la cervesa ocupa el tercer lloc com la beguda més popular a l’estiu. Abans només hi ha aigua i begudes carbonatades.
L'enquesta és búlgara i segons ella gairebé el 60 per cent dels ciutadans adults beuen cervesa almenys una vegada a la setmana. Les persones entre els 40 i els 49 anys són els fans més actius de la cervesa, seguits del grup de 30 a 39 anys. Les persones d’entre 18 i 20 anys beuen menys cervesa.
També resulta que els senyors beuen dues vegades i mitja més que la beguda ambre, a diferència de les dones. Segons els resultats de l'enquesta, els aficionats a la cervesa més ardents es troben a les ciutats de Montana i Ruse; allà beuen cervesa de mitjana 12 vegades al mes.
El 64 per cent dels consumidors de cervesa creu que és adequat per combinar-se amb diferents tipus d’aliments i l’utilitza per preparar diferents tipus de plats.
Recomanat:
Dieta Per A La Pressió Arterial Alta
Els mals hàbits alimentaris hi contribueixen significativament augment de la pressió arterial . Quan una persona és de mitjana edat pressió arterial alta és una part natural del procés d’envelliment, que en combinació amb una dieta inadequada pot provocar molts efectes secundaris no desitjats.
Amb Un Litre De Cervesa Al Dia Es Pot Tractar El Dolor Crònic Sense Problemes
Cervesa és una de les begudes més útils. Un litre de cervesa substitueix completament un analgèsic. Els científics són ferms: un litre de beguda amb gas redueix el grau de dolor en una quarta part. Van trobar que dues tasses de cervesa tenien un efecte analgèsic més fort que qualsevol pastilla.
Menja Aquestes Fruites Si Vols Baixar La Tensió Arterial
Les fruites afecten la pressió arterial de manera diferent. Així, segons estudis recents en síndria, a més del potassi, s'han trobat un aminoàcid específic que disminueix la pressió arterial. Els plàtans també són rics en potassi i, per tant, són un aliment imprescindible per a persones amb pressió arterial alta.
El Suc De Taronja Ens Protegeix Cada Dia De La Pressió Arterial Alta I L’atac Cardíac
Segons la investigació, el consum de dos gots de suc de taronja al dia és suficient per mantenir-vos allunyat de les visites no desitjades al metge. De fet, si beu suc de taronja cada dia abans o durant un àpat, podeu reduir la pressió arterial alta, però també el risc de patir malalties cardiovasculars.
Esbrineu Quins Aliments Ajuden A Baixar La Pressió Arterial
La pressió arterial es pot controlar amb un bon menjar. Aquests són alguns d’ells que us poden ajudar: 1. Panses: els raïms són la solució més eficaç que ajuda a la pressió arterial normal. Cal consumir diverses panses cada dia. Una altra opció és sucar 10-15 panses amb aigua durant la nit.
