2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Amb el final de la temporada de vacances, és possible que molts hagin de netejar el cos. Això no s’ha de fer mitjançant dietes esgotadores, fam o simplement suc.
D’altra banda, podeu destacar diversos productes que, en donar suport a l’activitat del fetge, us permetran eliminar l’excés de toxines acumulades al cos.
Les nous, els llegums i les llavors són un ajut indispensable per netejar el cos. Escampeu fruits secs i llavors sobre les amanides i doneu molta importància a les mongetes, pèsols i llenties.
La soja i els seus derivats tenen un efecte provat en la desintoxicació del cos. Incloeu llet de soja (endolcida o no), nous de soja i tofu al menú.
Els raïms negres també ajuden el fetge a netejar el cos de residus innecessaris. El raïm fresc és el més útil. També són un complement ideal per a moltes amanides de fruites.
Un dels productes més efectius en aquest sentit són les baies. Cada vegada més definits com el nou "superaliment", els gerds, les móres, els nabius i les maduixes tenen propietats netejadores reconegudes. La bona notícia és que es poden afegir a molts plats i el seu puré els converteix en un gran còctel de fruites amb inestimables beneficis per a la salut.
El te verd és l’altre producte que cal destacar a l’hora de netejar el cos. Els xinesos han estat prenent aquest te des de fa milers d’anys. Admet les funcions del fetge. A més de desintoxicar el cos, beure un munt de te verd farà fondre el greix a la llarga.
Naturalment, el iogurt és un dels millors productes de purificació. És l’aliment perfecte per a l’estómac, també ajuda el fetge a desfer-se de les toxines nocives. El consum diari de llet sens dubte tindrà un bon efecte en el vostre estat general.
El consum d’aquests aliments no només purificarà el cos, sinó que també contribuirà a una longevitat saludable. Perquè això passi, però, heu de limitar el consum d’alcohol i begudes carbonatades.
Recomanat:
Les Pluges També Van Escaldar El Raïm
Les fortes pluges d’aquesta setmana estan a punt d’arruïnar la verema, i els productors locals diuen que no saben com compensar les enormes pèrdues d’aquest any. Els agricultors de la regió de Sandanski diuen que les pluges han arrasat les seves plantacions i que gran part de la collita ha començat a modelar-se.
Característiques De Les Varietats De Raïm Més Populars
L’enorme varietat de varietats de raïm implica la riquesa de diferents tipus de vins que se’n poden produir. Desenes de varietats de vinya són el resultat de molts anys de treball i moltes d’elles són el producte de la millor selecció de raïm de vi del món.
Les Varietats De Raïm A Partir De Les Quals S’elabora El Vi Búlgar
La producció de vi a les terres de Bulgària es remunta a temps remots. Tot i que el mètode de producció i la tecnologia han canviat al llarg dels anys, s’han conservat les varietats a partir de les quals es produeix el famós vi búlgar. Els experts són unànimes que a Bulgària hi ha bones varietats de raïm per al vi blanc i negre, així com tradicions en la producció de vi.
Aliments Que Purifiquen El Cos
Hi ha molts aliments que tenen un efecte netejador sobre el cos i que s’utilitzen per a programes de desintoxicació. 1. Llimones i altres cítrics. Aquests fruits tenen un fort efecte netejador sobre el fetge i la bilis. La llimona conté un ingredient valuós, considerat el "
El Te Vermell I Groc Protegeix Contra Les Malalties
El te verd és més útil que el negre, diuen els científics. Això es deu principalment al fet que les fulles del te verd són sotmeses a un processament molt menor, que conserva les seves propietats útils. En cas contrari, el te verd i el negre es fan de la mateixa planta, només es recullen les fulles en diferents moments.