2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La combinació adequada de productes ajuda a superar el problema de l’excés de pes, enforteix el sistema immunitari i augmenta la vitalitat.
La raó per la qual les cuines nacionals no han canviat els seus plats tradicionals durant segles es troba en la combinació de productes provats durant generacions.
Els tomàquets s’acompanyen bé amb l’oli d’oliva perquè ajuda a absorbir amb més facilitat i rapidesa la substància més útil de les verdures vermelles: el licopè.
Als països mediterranis, els tomàquets s’han condimentat amb oli d’oliva o salses grasses durant segles. Els tomàquets són ben absorbits pel cos i en combinació amb els alvocats.
La farina de civada s’acompanya bé amb el suc de taronja, motiu pel qual aquesta combinació ha estat preferida pels nord-americans durant anys.
El suc de taronja acabat d’esprémer en combinació amb farina de civada ajuda a netejar les artèries del colesterol dolent.
Això es deu a la interacció de diferents tipus de fenols en taronges i civada. Els tomàquets en combinació amb el bròquil són bons per a la salut dels homes.
Els nabius són més útils quan es consumeixen amb raïm. Els antioxidants que conté la fruita tenen l’efecte beneficiós més fort d’aquesta combinació.
Les pomes vermelles són riques en quercetina antioxidant, que té acció antiinflamatòria. Es troba a la pell de les pomes vermelles.
La quercetina redueix el risc d’al·lèrgies i malalties cardiovasculars del Parkinson i l’Alzheimer. La xocolata conté la catequina flavonoide, que redueix el risc d’aterosclerosi.
Quan es consumeixen junts, les pomes i la xocolata actuen com un equip sorprenent. Les seves propietats útils estan millorades. Les pomes al forn amb esmalt de xocolata i el suc de poma amb galetes de xocolata són delicioses i útils.
Recomanat:
La Combinació De Gingebre, Mel, Llimona: Tots Els Beneficis
Gingebre amb mel i llimona és una combinació particularment útil per a la nostra salut, ja que és una eina única per a la prevenció dels refredats i també enforteix la nostra immunitat. Aquests tres ingredients són un autèntic regal de la natura, que tenen diverses propietats curatives, ja que són rics en molts aminoàcids, vitamines, minerals, antioxidants i oligoelements per al nostre cos.
Puré De Patates Amb Cafè: Una Combinació Que Mai No Havíeu Pensat
T'ha passat mai pel cap combinar una tassa de cafè negre amb puré de patates ? Si no, és hora de provar aquesta combinació, va dir un científic britànic a l’Independent. El puré de patates a l’illa se sol servir amb salsa de salsa, però un estudi recent afirma que demostrarà un autèntic domini si s’afegeix una mica de cafè.
La Combinació Adequada De Productes
És un error pensar que podeu combinar tots els productes només perquè es barrejaran a l’estómac. Això evitarà la sensació de pesadesa a l’estómac. Aquesta sensació sol produir-se quan hi ha activació de la fermentació a l’intestí i després es divideixen els hidrats de carboni en substàncies que inflen l’estómac.
La Combinació Adequada D’espècies és La Clau Per A Deliciosos Plats
Les espècies són una part integral de la nostra cuina. Les espècies poden ser arrels, escorça o llavors d'algunes plantes, així com fulles o flors fresques d'algunes herbes. La sal, els fruits secs i els sucs d’algunes fruites també poden jugar el paper de les espècies.
Combinació Incorrecta D’aliments I Productes
Des del moment en què es va crear la teoria de menjar per separat, la controvèrsia no va disminuir. Segons alguns, es tracta d’un remei màgic contra l’excés de calories, però d’altres creuen que aquest règim no té cap benefici i fins i tot és perjudicial per a la salut.
