2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Una de les indústries alimentàries més grans del món és el cultiu del raïm; resulta que hi ha més de 60 espècies i més de 8 mil varietats diferents d’aquesta fruita. Cadascuna d’aquestes varietats es pot utilitzar per fer suc de raïm o vi, segons Foodpanda.
Les dues principals espècies mundials són europees i americanes: la primera es cultiva durant tot l'any i la segona està disponible al setembre i a l'octubre.
El raïm es troba entre les fruites que es poden menjar de diverses formes, des d’una versió líquida de vi o suc, fins a fruita fresca o assecada en forma de panses. Foodpanda ha recopilat algunes dades interessants sobre el raïm que potser no coneixeu:
- Només una ampolla de vi de qualitat conté uns 1,4 quilograms de fruita;
- Us pregunteu de quin tipus de panses daurades es fan? Es cullen de la varietat de raïm més venuda als Estats Units: Thompson. El raïm és sense llavors;
- Hi ha vinyes a tot el món: segons les dades, hi ocupen uns 25 milions d’acres de terra;
- S'estima que la persona mitjana consumeix uns vuit quilograms de raïm en només un any;
- En el raïm fresc hi ha aproximadament un 80 per cent d’aigua i en les panses un 15%;
- A més d’aigua, la fruita fresca també conté una gran quantitat de fibra. Això fa que el raïm sigui especialment adequat i útil per als intestins i el fetge. També conté magnesi, potassi, ferro, seleni i zinc, etc;
- Encara que molta gent nega aquesta fruita durant les dietes, al final resulta que el raïm és una bona opció per a diferents dietes;
- No hi ha manera de perdre els efectes beneficiosos que aquesta fruita té sobre el cos humà. El consum regular d’aquesta fruita us ajudarà a eliminar el restrenyiment desagradable, la indigestió, els problemes renals i fins i tot les migranyes.
Altres fonts afirmen que el raïm pot ser útil en malalties com l'Alzheimer, l'asma i les malalties cardiovasculars. També hi ha diversos estudis de científics que indiquen que aquest fruit és útil fins i tot en la lluita contra l’envelliment.
Recomanat:
7 Raons Per Les Quals Hauríeu De Menjar Més Espàrrecs
Espàrrecs són baixes en calories i riques en vitamines, minerals i antioxidants importants. Aquest article revelarà 7 beneficis per a la salut de menjar espàrrecs. 1. Tenen molts nutrients però poques calories 90 g d'espàrrecs cuits contenen:
10 Raons Per Menjar Més Cítrics
A l’estiu necessitem begudes fresques per fugir de la calor estiuenca. Cítrics són només alguns dels fruits que ens ajuden a mantenir el nostre to, però podem dir que són una part important dels mitjans per combatre la calor. Els acceptem en altres variants:
7 Bones Raons Per Menjar Més Avellanes
L’avellana és un tipus de noguera que prové de l’arbre Corylus. Es cultiva principalment a Turquia, Itàlia, Espanya i els Estats Units. Les avellanes tenen un aroma dolç i es poden menjar crues, torrades o mòltes. Aquests fruits secs són molt saborosos, com a part de la nostra xocolata líquida preferida i de diversos sabors com pastissos, pastes i brownies.
Vuit Raons Greus Per Consumir Més Sovint Espinacs Salvatges
Els espinacs salvatges (famosos, espinacs de Valàquia, quinoa salvatge) contenen 13 antioxidants polifenòlics diferents. L’antioxidant kaempferol té el contingut més alt espinacs salvatges d'altres aliments del grup dels flavonoides. També conté àcid xíringic, que bloqueja els enzims que augmenten el sucre en la sang.
Quatre Raons Greus Per No Comprar Cafè A Granel
La tassa de cafè aromàtica és el més agradable que somiem gairebé tots quan obrim els ulls a primera hora del matí. No només ens fa adormir i estimular, sinó que sovint és una ocasió per a una trobada entre amics i, de vegades, fins i tot entre desconeguts.
