2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els efectes secundaris del gingebre es deuen en gran mesura al seu consum excessiu. Però encara és important conèixer-los. En resum, el gingebre és aquest ingredient que s’utilitza àmpliament com a remei d’espècies i populars i que també es considera un dels aliments més saludables.
El gingebre és una herba perenne les tiges del qual creixen fins a un metre d’alçada, amb fulles verdes i flors grogues. El gingebre pertany a la mateixa família que la cúrcuma, el cardamom i el galangal. Originari de les selves tropicals del sud d’Àsia, es creu que s’ha estès des del subcontinent indi a la resta del món.
Gingebre és més conegut pels seus beneficis que pels seus efectes secundaris. Ajuda a alleujar els problemes digestius i el dolor. El te de gingebre també té avantatges, alguns dels quals inclouen un augment de la circulació sanguínia i la protecció contra les malalties respiratòries. Però tot el que es consumeix en excés té efectes secundaris.
La investigació adverteix que no s’ha de consumir massa gingebre mentre s’està tractant per reduir la pressió arterial. Això es deu al fet que el gingebre pot reduir massa la pressió arterial i assolir nivells perillosos.
Si es pren en grans quantitats, el gingebre pot causar diarrea. Això es deu al fet que accelera el pas dels aliments i les femtes pels intestins.
Tot i que el gingebre pot reduir les nàusees en dones embarassades, és important tenir en compte el costat fosc de l’herba. Segons alguns experts, el consum de gingebre pot augmentar el risc d'avortament involuntari. Pot ser que això no sigui perillós si la dosi és inferior a 1500 mg al dia, però, tot i així, consulteu el vostre metge.
Les mares que han perdut una quantitat important de sang durant el part s’han d’abstenir de gingebre immediatament després del naixement. Segons estudis, algunes dones han reportat un sagnat menstrual excessiu mentre prenien gingebre. Alguns experts creuen que el gingebre pot causar sagnat a causa de les seves propietats antiplaquetàries.
Si es pren amb altres herbes com l'all, el ginseng i el trèvol vermell, pot augmentar encara més el risc de sagnat excessiu.
Se sap que el gingebre ajuda a tractar la diabetis. El problema es produeix quan es prenen medicaments contra la diabetis. Pot augmentar els efectes del medicament i provocar hipoglucèmia o disminució excessiva del sucre en la sang.
S'ha comprovat que dosis elevades de gingebre no tenen cap bon efecte sobre les malalties del cor. Les persones que prenen medicaments per a la pressió arterial poden experimentar una caiguda no desitjada de la pressió arterial. Això també pot provocar alteracions del ritme cardíac.
El te de gingebre pot causar certs efectes secundaris digestius, encara que lleus. Molt sovint, això afecta l’aparell digestiu superior i provoca gasos digestius. Substituir el gingebre per suplements pot ser una solució a aquest problema.
Quan es pren en dosis més altes (més de 4 grams al dia), gingebrepot causar lleus acidesa estomacal. Altres possibles efectes secundaris inclouen malestar estomacal i inflor.
Si utilitzeu el gingebre com a medicina alternativa i teniu l’acidesa estomacal com a efecte secundari, proveu la càpsula de gingebre, que pot no causar efectes secundaris.
Segons un estudi, la reacció al·lèrgica més freqüent al gingebre és una erupció cutània. Altres al·lèrgies al gingebre inclouen picor als ulls, enrogiment i inflamació de la pell. El gingebre és molt útil, sempre que es prengui en les dosis adequades i en el moment adequat.
Recomanat:
La Veritat Sobre Els Efectes Secundaris De L'aspartam
Aspartame és un dels edulcorants artificials més populars del mercat. De fet, és gairebé segur que en les darreres 24 hores vostè o algú que coneixeu ha begut almenys un refresc dietètic que conté aspartam. Tot i que l’edulcorant s’ha mantingut força estès durant els darrers anys, és conegut pel seu caràcter controvertit.
Els Fets Sobre El Picant Que Heu De Conèixer
Aliments picants són els preferits de milions de persones a tot el món i les cuines nacionals senceres confien en el sabor picant de les seves receptes tradicionals. Es creu que només als amants de l’aventura els agrada el picant i hi ha altres dades interessants sobre aquests aliments que cal conèixer.
Els Bolets Provoquen Depressió! I Altres Efectes Secundaris Del Seu Consum
Els bolets ens recorden una cuina deliciosa i apetitosa. Són baixos en calories i rics en vitamines i minerals. Els bolets s’utilitzen en molts plats de tot el món i són reconeguts pel seu sabor i l’alt contingut de nutrients. Tot i això, també hi ha molts bolets verinosos que representen un greu perill per a la salut.
Efectes Secundaris Del Te Que Potser No Coneixeu
Gairebé no hi ha cap persona que no estime el te. Tot i que és habitual beure la beguda aromàtica tradicional calenta, es prefereix en totes les estacions de l’any. Hi ha cultius sencers que es construeixen al voltant de la decocció d’herbes i, en algunes parts del món, la gent no s’imagina començar el dia sense una tassa de te deliciós.
Els Efectes Secundaris Del Blat De Moro Que és Bo Conèixer
Juntament amb el seu sabor impressionant i els seus beneficis per a la salut, el blat de moro també té un costat fosc amagat. Es poden ignorar molts d’aquests efectes secundaris del blat de moro, mentre que d’altres necessiten una mica més d’atenció.
