2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
S'ha escrit molt sobre el te i les seves propietats beneficioses i la seva aplicació. Malauradament, la major part de la informació que circula per l’espai públic és almenys inexacta i, en alguns casos, és una tonteria absoluta. Desmentim algunes de les idees errònies més grans sobre el te que existeixen.
MIT: les tisanes són un autèntic te
El te real és negre, verd, blanc i tradicional oolong xinès. Només s’elaboren a partir de la planta del te (planta de camèlia sinesis). D’altra banda, les tisanes es preparen triturant flors seques, herbes, llavors, arrels i fulles de diverses plantes, que es barregen amb aigua calenta. Un terme molt més precís per a ells seria "decocció d'herbes".
FET: el te verd conté cafeïna
Una tassa de te verd conté aproximadament 35 mil·ligrams de cafeïna. El te verd fred també conté aquest ingredient estimulant, però en una quantitat menor: uns 16 mil·ligrams per a dues tasses de refresc. Si sou un apassionat amant del te verd, aneu amb compte, ja que podeu sobredosis ràpidament de cafeïna.
El te descafeïnat MIT no conté cafeïna
El te descafeïnat conté una certa quantitat de cafeïna, entre 2 i 10 mil·ligrams per tassa. Si decidiu renunciar a la cafeïna, beveu només tisanes. Si decidiu que una vida sense cafeïna no és adequada per a vosaltres, heu de tenir en compte que diferents tes contenen diferents quantitats d’estimulants. El te negre és el líder d’aquesta categoria amb el doble de contingut en cafeïna del te verd.
FET: el te pot satisfer les necessitats diàries de líquids
La gent creu que el te per si sol no és capaç de satisfer les necessitats diàries de líquids del cos. Els estudis revelen que les begudes amb cafeïna no afecten negativament la hidratació del cos. Tingueu en compte que algunes begudes amb cafeïna encara acceleren el procés excretor al cos, de manera que no us en excediu.
MIT: el consum de tisanes és segur durant l’embaràs
Moltes dones durant l’embaràs renuncien al consum de tes clàssics i passen a les herbes. Alguns tipus de tisanes contenen substàncies la composició de les quals no es coneix del tot o pot ser potencialment perillosa per al vostre nadó. Pregunteu al vostre metge quines begudes són segures per a vosaltres en aquest moment concret de la vostra vida.
FET: el te de llimona és més saludable
El te conté substàncies anomenades flavonoides que ajuden a reduir el risc de malalties del cor. Per millorar l’acció dels flavonoides, prepareu una tassa de te acabat de collir i afegiu-hi unes gotes de suc de cítrics, que ajudaran a preservar els flavonoides.
MIT: el te verd crema greixos
Durant molt de temps, al te verd se li van atribuir propietats màgiques en la lluita contra el pes. La fal·làcia es deu al fet que el te verd conté un estimulant que accelera el metabolisme, però no gaire. Abocar te verd no solucionarà el vostre problema d’obesitat, però la cafeïna que conté pot afectar negativament la freqüència cardíaca. A més, alguns dels seus ingredients poden afectar l’acció d’alguns medicaments.
FET: el te no és només per beure
La cuina del te és l’última moda en cuina. Tots heu sentit a parlar de la gran mousse de te verd. Ara es poden trobar receptes per marinar peixos o fer civada o bulgur amb te.
MIT: el te no té data de caducitat
Si fa uns anys teniu paquets de te penjats del fons de l’armari, ara és el moment de llençar-los. La vida útil de la majoria dels tipus de te és de 6 mesos. Amb el pas del temps, el contingut de flavonoides en ells disminueix. Per treure el màxim partit de les seves qualitats, guardeu-lo en un lloc fosc i fresc.
Recomanat:
Tradicions Culinàries Turques: Fets Interessants
Per poder aprofundir una mica més les tradicions culinàries de Turquia , haurem de presentar-vos almenys algunes frases i la seva història amb la promesa de no avorrir-vos. Com molts altres pobles, els turcs van ser nòmades. Viatjaven d’un lloc a un altre i no es van quedar enlloc massa temps.
Fets I Aplicació De Les Llenties Grogues
La lent groga es diferencia d’altres tipus de llenties pel fet que és tova i es cuina ràpidament; no té escates. Té un aroma agradable i delicat amb un lleuger sabor a bolets, i amb l’afegit d’espècies encara és més saborós. Només es necessiten 10-15 minuts per estar completament a punt.
Llevat Sec: Fets I Aplicació
El llevat és un producte biològic. Conté els anomenats llevats. El llevat es multiplica molt ràpidament quan l’ambient és càlid. Quan s’afegeix sucre al llevat, interactua amb el llevat per produir alcohol. L’alcohol resultant s’evapora durant la cocció.
Fets Saludables Sobre La Carn Que Heu De Conèixer
1. vedella - és útil per a adolescents; - prevé l’aparició d’anèmia perquè conté un alt percentatge de ferro; - ens ajuda a mantenir les dents sanes; - ens ajuda a mantenir els ossos sans; - prevé el desenvolupament de cèl·
Mites I Fets Sobre El Vi
Les dones són més amants del vi. És cert Les estadístiques mostren que les dones de tot el món prefereixen el vi i els homes prefereixen la cervesa i les begudes alcohòliques més fortes. Segons una explicació, les dones tenen la capacitat de detectar més fragàncies.
