2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El romaní és, sens dubte, una espècia indispensable a la cuina, però, a més de aromatitzar el romaní, es pot utilitzar com a herba medicinal; les petites fulles de la planta tenen moltes propietats útils. És ben sabut que l’herba aromàtica protegeix el cervell de la malaltia d’Alzheimer, l’ictus i les malalties neurològiques.
L'herba també pot frenar l'envelliment del cervell, segons una investigació realitzada a universitats dels Estats Units i el Japó. El romaní conté un compost anomenat àcid carnòsic: protegeix el cervell dels efectes dels radicals lliures.
L’àcid carnòsic s’activa pel dany causat pels radicals lliures al mateix teixit. A més, l’herba també conté el fitoquímic beta-corefàlic, que protegeix el cos de la inflamació i es pot utilitzar per a problemes arterials, segons un estudi realitzat per científics alemanys i suïssos.
El romaní és una herba miraculosa, de manera que els experts en aromateràpia recomanen utilitzar-lo regularment a la cuina i beure-ne te aromàtic sovint. Es recomana fer massatges cada nit abans d’anar a dormir amb l’ajut d’oli de romaní; fregueu suaument el front sense massa pressió.
El romaní també millora la concentració i la memòria. A més, l’herba aromàtica es pot aplicar externament, en forma de banys. Reduiran significativament el dolor que es produeix quan es produeixen esquinços articulars i alleujaran les desagradables malalties del reumatisme.
Si voleu preparar un bany amb romaní, necessiteu els següents productes: 5 cullerades. de l’herba, un litre d’aigua i 1 cda. oli d’oliva. Poseu tots els productes junts en una paella adequada a l'estufa i després que bulli, retireu-los i deixeu que la barreja cogui a foc lent durant uns 20 minuts.
Finalment, després que es refredi completament, coleu-la i aboqueu la infusió a l’aigua restant que heu preparat al bany. No es recomana prendre aquest bany abans d’anar a dormir, ja que pot tenir un efecte revigorant.
Recomanat:
La Farigola Aromàtica Protegeix El Cervell De La Demència
Segons un estudi, les persones de mitjana edat que treballen més de 55 hores a la setmana tenen més probabilitats de desenvolupar demència que d’altres. L’estudi va ser realitzat per experts finlandesos. Han rastrejat la salut de més de 2.
Romaní: Un Tònic Natural Per Al Cervell I El Sistema Nerviós
El romaní és una de les espècies més estimades a qualsevol cuina. La seva terra natal són les terres càlides del Mediterrani, on creix com a arbust perenne perenne. Es ven com a herba fresca, espècies seques i l’oli de romaní és especialment popular.
Científics: La Crema De Llet Us Protegeix De L’ictus
Un estudi recent realitzat per científics de la Universitat de Cleveland va trobar que la llet amb nata és extremadament útil i pot reduir el risc d’ictus i malalties del cor. Els investigadors no aconsellen en cap cas llençar el producte ric en greixos format a la superfície de la llet bullida, ja que és molt més que un residu.
Un Dejuni Estricte De 14 Hores Protegeix Contra La Diabetis, L’ictus I Les Malalties Del Cor
Avui tothom queda impressionat per les possibilitats de curar la fam. La negativa al menjar en un determinat segment del dia ha guanyat popularitat entre les celebritats i la gent comuna preocupada per la seva salut. La investigació moderna ho demostra dejuni estricte durant 14 hores redueix una sèrie de riscos per a la salut durant tot el dia, com la diabetis, l’ictus i les malalties del cor.
La Dieta Amb Plàtan Ens Protegeix De L’ictus
Una dieta rica en plàtans, així com altres productes que contenen potassi, pot ajudar a reduir el risc d’ictus, segons un estudi recent. L’estudi, dut a terme per experts nord-americans, va implicar més de 90.000 dones que ja es troben a la menopausa.
