2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Naranhila, també conegut com a lulu, és un cítric que creix a la regió nord-oest de Sud-amèrica. El suc de pipa és una beguda saludable popular, tot i que el color verd inusual del suc pot sorprendre a algunes persones. Les fruites es poden menjar crues o cuites. Sovint s’afegeix a melmelades, gelatines, pastissos i altres postres, gelats aromatitzats i com a ingredient principal en alguns sucs i vins de fruita.
Els beneficis d’aquesta fruita exòtica són il·limitats. Conté una gran quantitat de vitamina C, que millora el sistema immunitari i combat les malalties i els refredats. La vitamina C funciona com un antioxidant natural per eliminar els radicals lliures del sistema i també estimula la producció de glòbuls blancs, que és la primera línia de defensa del cos contra malalties infeccioses i altres agents patògens.
La vitamina C també és una part integral del desenvolupament del col·lagen, que suporta el teixit connectiu, els vasos sanguinis i els òrgans. Naranhila és un fidel ajudant en la construcció d’ossos sans, regula la digestió i desintoxica el cos. És indispensable per a les persones estressades i amb falta de son.
Lulo conté fibra, que manté un sistema digestiu saludable. Ajuda a eliminar el restrenyiment, els rampes, la inflor i afeccions més greus com les úlceres estomacals. La fibra també ajuda a regular la quantitat de glucosa que s’allibera a la sang, cosa que al seu torn és beneficiosa per a les persones amb diabetis que necessiten controlar de prop els nivells de sucre en sang.
S'ha comprovat que té alts nivells de vitamina A, niacina, riboflavina i tiamina, a més de calci, ferro, fòsfor i nivells molt baixos de greixos i calories. La combinació de fibra dietètica, que pot ajudar a eliminar el colesterol dolent perillós del cos, així com una rica varietat d’altres vitamines i minerals, pot millorar significativament el funcionament del sistema cardiovascular i reduir les possibilitats de desenvolupar aterosclerosi, així com reduir el risc d’atacs cardíacs i d’ictus.
Els nivells significatius de ferro que es troben naranhila, significa que el nombre de glòbuls vermells augmentarà, augmentant així la circulació sanguínia i el flux d’oxigen cap a òrgans i cèl·lules vitals.
Naranhila és una fruita poc coneguda, però plena de qualitats positives, a la qual malauradament és difícil accedir-hi. Tanmateix, el consum per part de tothom que el pugui tocar és extremadament beneficiós.
Recomanat:
Gelats: Des De 2.000 Anys Fins Avui
Qui ja s’imagina que la seva vida pot passar sense tocar la voluptuosa delícia gelada anomenada gelat. De fet, la seva història comença amb els xinesos, que van aprendre a fer màgia fa 2.000 anys. L’autèntic gelat xinès és un gel triturat fet amb almívar dolç regat amb esmalt de fruites.
Amb Vi Negre 3 Cops Al Dia Es Viu Fins A 100 Anys
Molta gent gaudeix d’una copa de vi negre al final de la jornada laboral, i el centenari Antonio Docampo afegeix que deu la seva longevitat al consum habitual de la beguda dels déus. L’home de llarga vida fins i tot manté la seva pròpia vinya a prop de casa seva al nord d’Espanya.
Baobab: La Fruita Miracle Amb Increïbles Beneficis Per A La Salut
El baobab és un enorme arbre africà que viu fins a més de 5.000 anys i la seva circumferència del tronc arriba a més de vint metres. Els fruits verds del baobab assoleixen una mida de 10-20 cm i tenen una superfície vellutada. El fruit conté llavors grans cobertes de pols, com el míldiu.
La Cervesa De Fruita Es Va Crear Fa 9.000 Anys
Darrerament, la cervesa de fruites s’ha convertit en un autèntic èxit. La beguda alcohòlica amb aroma de diverses fruites és la beguda preferida de molts homes i dones durant els calorosos dies d’estiu. Tot i això, si creieu que aquesta cervesa s’ha començat a produir aviat, us equivoqueu molt.
Celebra Avui La Fruita Del Jackf El Que No Sabem Sobre La Fruita Exòtica
El 4 de juliol també celebrem el Dia de l’Exotic Jackfruit. La planta es va originar a l’Índia i s’anomena arbre del fruit perquè el fruit s’utilitza com a substitut del pa i l’arròs en molts plats. També es troba en altres llocs, inclosos el Brasil i Tailàndia.
