2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les infeccions gastrointestinals a l’estiu són freqüents. Es pot protegir-ne si segueix les recomanacions dels especialistes. Si heu tingut aquesta infecció, després de passar hauria de canviar a una dieta més lleugera. Després de la malaltia, heu d'excloure els productes lactis, la carn i els greixos.
Es recomana menjar sense dolços ni sucs de fruita sense diluir. La sopa pot ser de pollastre sense condimentar-la amb nata. També es poden consumir brous de verdures. Es permeten fruites que contenen potassi: són plàtans i albercocs. Menja una mica de sal i aperitius. Amb elles restaurareu la pèrdua de sals.
Els més recomanats són els rusks. Quan sentiu la infecció, el cos comença a combatre-la i ho treu tot. Hi ha una pèrdua sobtada de líquid al cos i això pot provocar alteracions del ritme cardíac, xoc i fins i tot coma. Als primers símptomes, consulteu un metge. Ell decidirà quin tractament necessiteu.
En cas de trastorn i vòmits, comenceu a prendre líquids, bevent glop a glop. Això us farà tornar de peu. L’objectiu és restablir l’equilibri aigua-electròlit. Haureu de prendre 2 litres de líquid al dia. No hauria de ser te ni només aigua, sinó també líquids amb minerals com aigua mineral, brous de carn i verdures i sucs de fruita posteriors.
Al cap d’uns dies és bo prendre astringents. Algunes persones recomanen Coca-Cola calenta perquè té un efecte de tensió lleuger, però és molt rica en sucres. Això irritarà encara més els intestins, per la qual cosa és millor menjar una poma ratllada. La pectina que conté uneix les substàncies tòxiques causades per la infecció a l’intestí.
Després de 3-7 dies tot passa. És necessari restaurar la flora intestinal. Beure més líquids, minerals, iogurts probiòtics o preparats amb bacteris làctics. Aquí teniu una recepta contra el trastorn.
Necessiteu mig litre d’aigua bullida, 1/2 culleradeta de sal, 4 cullerades de sucre de raïm, 2 cullerades de suc de taronja. També es pot prendre te d’anet i anís, que calmarà els rampes abdominals. El te de menta té el mateix efecte.
Recomanat:
El Menjar Ràpid Ens Deprimeix! Mireu El Que Necessiteu Menjar
Depressió és el flagell del segle XXI. Hi ha moltes raons per això: conflictes familiars, laborals, pèrdua d’éssers estimats, etc. Però els científics han conclòs que les inexactituds dietètiques poden causar depressió. Els metges australians van estudiar un grup de voluntaris que patien trastorns depressius.
Com Deixar De Menjar Menjar Ferralla: 10 Consells Per Controlar La Fam
La tarda és el moment en què gairebé tots els treballadors d’oficina comencen a buscar alguna cosa per menjar. L’anomenat menjar escombraria (menjar ferralla): els menjars ràpids com gofres, patates fregides, aperitius, petites barres de xocolata, etc.
Quin Menjar Menjar Per Obtenir Cada Vitamina
Per mantenir-se sa, el seu cos necessita una sèrie de nutrients essencials, que van des dels antioxidants per combatre les malalties fins a les vitamines per donar suport al sistema immunitari. Tot i que podeu obtenir molts d’aquests nutrients a partir de suplements farmacèutics, gairebé tots les vitamines es poden trobar en els aliments que menges i que hauries de menjar cada dia.
Els Productes Lactis Van Causar Una Infecció Imperceptible Al Búlgar
Segons els experts locals, la principal raó per la qual els búlgars són els més malalts d'Europa té les seves arrels en els aliments i la forma en què mengem els darrers anys. Tradicionalment, el cos humà és naturalment fort, però quan es veu obligat a lluitar i afrontar cada vegada més residus, es debilita i les malalties comencen a créixer al nostre cos.
Aliments útils Per Al Tracte Gastrointestinal
L'amor de l'home passa per l'estómac, segons la gent. Però tant els homes com les dones poden tenir problemes al tracte gastrointestinal . Aquests problemes poden ser causats per una mala alimentació, un temps insuficient dedicat a l’esport, l’estrès a la feina i molts altres.
