2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Segons els experts locals, la principal raó per la qual els búlgars són els més malalts d'Europa té les seves arrels en els aliments i la forma en què mengem els darrers anys. Tradicionalment, el cos humà és naturalment fort, però quan es veu obligat a lluitar i afrontar cada vegada més residus, es debilita i les malalties comencen a créixer al nostre cos.
D’altra banda, quan donem al cos l’oportunitat de purificar-se i no el sobrecarreguem, es pot eliminar l’ambient tòxic que s’hi crea. D’aquesta manera, es pot estimular el sistema immunitari i s’hi pot iniciar l’augment de la producció de leucòcits i anticossos, que s’ocuparà dels microorganismes nocius que creixen als nostres cossos.
En el passat, el poble búlgar tenia, sense saber-ho, un mitjà eficaç per combatre la formació d’un entorn tòxic al cos. Aquests són els dejuni. No és casualitat que hi hagi quatre grans dejuni al calendari que no consumeixen menjar animal: la font més gran de residus del cos.
Segons estudis, els productes lactis es situen en primer lloc entre els aliments que frenen el cos. Interfereixen amb el sistema immunitari. Carregueu les amígdales, els ganglis limfàtics, els òrgans abdominals. Contràriament a la creença popular, els búlgars no menjaven principalment llet. Durant més de 200 dies a l’any, aquest producte té prohibit el dejuni.
La llet i els productes lactis són el primer lloc en la formació de mucositats, en què els microbis creixen perfectament. I quan consumim més llet i productes lactis, el risc de refredats i virus és molt, molt més gran. Quan patim aquestes malalties constantment, la raó d’això es troba en primer lloc en la llet de vaca, que és poc natural per als humans, ja que conté aquesta proteïna al·lergògena: la caseïna.
L’altre factor són els productes de pasta, elaborats tecnològicament a partir de farina blanca. Per tant, aquests dos factors condueixen majoritàriament a un excés de moc, que s’allibera a través de la mucosa i és un caldo de cultiu dels microbis. A partir d’aquí, el catarro de les vies respiratòries superiors i diverses altres infeccions són secundàries.
Per tant, és la tradició popular que observem cada vegada menys avui la que ens pot ajudar a estar més sans. Si eliminem els productes d’origen animal i ens mantenim en més aliments vegetals: fruites, verdures, llavors, en particular fruits secs com nous, ametlles, avellanes, llavors de gira-sol, el cos activa els seus mecanismes de defensa i elimina ràpidament els residus animals que el fan malalt. A través dels ronyons, els intestins i la pell, s’allibera dels residus en què els microbis creixen secundàriament.
Recomanat:
La Carn Al Nostre País és Més Falsa Que Els Productes Lactis
Els productes que imiten la carn als nostres mercats són més que productes lactis, va dir el president de l'Associació d'Animals de Pastura Stanko Dimitrov. Les dades de l'associació mostren que menys del 20% dels productes carnis de la xarxa comercial provenen de matèries primeres búlgares.
Els Nens Búlgars Mengen Una Quantitat Rècord De Productes Lactis
Els nens nadius d’entre sis i deu anys no beuen prou llet i productes lactis, segons una investigació realitzada per nutricionistes. Per això es va crear el programa Llet escolar o, amb l'ajut dels quals els estudiants augmenten la ingesta d'aliments lactis i calci, respectivament.
Per Què Els Productes Lactis Són útils?
Si no observeu el dejuni de Pasqua, hauríeu de consumir dues o tres porcions de productes lactis al dia per proporcionar al cos les substàncies necessàries. La llet i els productes lactis com el formatge, el iogurt, la nata i el formatge groc contenen suficient calci, que és necessari per als ossos i les dents.
8 Productes Per A Una Pèrdua De Pes Imperceptible
Els nutricionistes sempre han dit que hi ha aliments inclosos al menú que ajuden a corregir el pes. Fins fa poc, però, no hi havia una opinió unànime sobre qui eren exactament. Per tant, un equip d’experts va reunir totes les dades sobre el tema i va fer una llista única dels vuit productes que ens ajudaran a perdre més pes que amb la dieta més estricta.
Tipus De Productes Lactis, Sense Els Quals El Búlgar No Pot
Quan en parlem productes làctics , cal tenir present que la llet no els pertany, ja que són els seus derivats. Aquests són alguns dels productes lactis més comuns, sense els quals el búlgar no pot fer-ho, i una breu informació sobre ells:
