La Carbassa Hokkaido és Una Autèntica Vitamina Bomba

Vídeo: La Carbassa Hokkaido és Una Autèntica Vitamina Bomba

Vídeo: La Carbassa Hokkaido és Una Autèntica Vitamina Bomba
Vídeo: BIOCATALIZADORES (II)- LAS VITAMINAS 2024, De novembre
La Carbassa Hokkaido és Una Autèntica Vitamina Bomba
La Carbassa Hokkaido és Una Autèntica Vitamina Bomba
Anonim

A diferència d'altres tipus clàssics de carbassa, les carbasses Hokkaido tenen diferents aplicacions a la cuina. Si només heu associat carbasses amb compotes, carbassa o melmelades, us sorprendrà de la quantitat de plats deliciosos, ràpids i econòmics que podeu per cuinar de carbassa d’Hokkaido.

L’Hokkaido es conrea i es conrea durant segles a l’extrem orient, des d’on es va estendre a Amèrica, però les seves arrels també es poden trobar a Nova Anglaterra. La popularitat de Hokkaido augmenta a tot el món a causa del creixent interès per un estil de vida saludable. La carbassa Hokkaido també és un saborós substitut dels plats poc saludables i es pot utilitzar com a ingredient principal en delicioses cremes, amanides, plats i salses.

La carbassa tradicional japonesa és rica en vitamines i minerals, que conté calci, magnesi, fòsfor, potassi, betacarotè i vitamines A, B, C. Carbassa de Hokkaido és una autèntica vitamina bomba. Els efectes curatius d’aquesta carbassa són miraculosos. Ajuda a tractar malalties en problemes de pàncrees, melsa i estómac, però també ajuda a alleujar malalties renals i problemes cardíacs.

Menjar carbassa Hokkaido també és molt adequat per a diabètics; Les llavors torrades ajuden a alleujar els problemes de la pròstata masculina i tenen un efecte diürètic. La carbassa Hokkaido és adequada com a part de la dieta pel seu alt contingut en fibra i el seu efecte desintoxicant.

En 100 g de carbassa hi ha 37 calories, 1,6 g de fibra i 8,8 g d’hidrats de carboni i proteïnes.

Carbassa de Hokkaido
Carbassa de Hokkaido

Aquesta planta anual és extremadament fàcil de cultivar. Abans de plantar-les, les llavors s’han de remullar amb una mica d’aigua i mantenir-se així un dia. Aquest procediment accelerarà la germinació i, a continuació, serà fàcil de plantar. Les llavors es planten directament al sòl a una profunditat de 3 a 5 cm i a una gran distància les unes de les altres. Es requereix sòl nutritiu amb suficient humitat i reg freqüent. Les carbasses s’emmagatzemen millor en un soterrani sec i ventilat i, si s’emmagatzemen bé, poden durar fins a 6 mesos.

Les llavors de Carbassa de Hokkaido també tenen usos nutricionals i s’utilitzen en una gran varietat de plats, per a amanides i salses, són fàcilment digeribles i també tenen propietats curatives. També s’extreu oli valuós de les llavors, que és útil per a l’artritis, la caiguda del cabell i la prevenció del mal de queixal. Les llavors també tenen un alt contingut en zinc, de manera que són molt efectives en les infeccions víriques.

Si opteu per comprar la carbassa Hokkaido a la botiga, assegureu-vos que estigui en bona forma, sense ferides, de color profund taronja-rosa amb una pell dura i llisa.

Per utilitzar Hokkaido per cuinar, cal eliminar les seves llavors i fibres.

La carbassa té un sabor delicat, dolç, lleugerament nou, fins i tot castanyós i d’un color ric. Es pot transformar en sopes, salses, melmelades, pastissos i pastissos, un farciment per a pastissos i un ingredient principal per al risotto.

Es prepara rostit i a la planxa, bullit o guisat, és fantàstic com a guarnició o en amanida. El seu ús a la cuina és variat i només depèn de les vostres preferències i gustos.

Recomanat: