2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Ho diuen els experts en pèrdua de pes fondre quilos de més en realitat és molt fàcil. No cal gastar diners addicionals en medicaments cars i pastilles miraculoses. Hi ha dos productes senzills amb els quals podeu fer una beguda que cremarà greixosque impedeixen que el vostre cos sembli estèticament agradable i prim.
Julivert i llimona són els dos ingredients que formen una beguda miracle que us pot ajudar a perdre pes. Nombrosos estudis científics indiquen que això és a la pràctica elixir miraculós per a la sedació, que podem utilitzar sempre que estiguem immobilitzats o hem tingut una sobredosi en menjars rics en calories.
La beguda es pot preparar de la següent manera: combinar en proporcions iguals suc de llimona i suc de julivert. Després es dilueix amb aigua.
Per obtenir una beguda encara més refrescant, podeu substituir-lo aigua mineral ordinària amb una de gas natural. Així obtindreu una llimonada saludable amb l’efecte bo que condueix a la fusió de l’excés de greix i redueix la gana.
Amb l’ajut d’aquesta beguda Podeu eliminar les toxines, l’excés de retenció de líquids al cos i, sobretot, el pes.
Beu mig got dues vegades al dia. El millor és prendre’l entre menjars, cosa que us ajudarà a superar la sensació de fam.
A favor d’aquesta beguda, els experts afegeixen el següent: és ric en vitamines, no conté additius químics i no té efectes secundaris.
Recomanat:
Una Setmana De Dejuni Amb Cireres Es Fon Fins A 7 Quilos
Les cireres sucoses contenen moltes vitamines: A, B1, B2, C, E, PP, així com oligoelements molt importants, ferro, potassi, calci, magnesi, sodi i fòsfor. Les cireres tenen la capacitat d’ajudar a eliminar el colesterol dolent. Ajuden amb les neurosis i tenen un efecte estimulant i tònic.
Amb Pebrots Picants En Guerra Amb Els Quilos
Els pebrots estan demostrant ser un mitjà eficaç per combatre l’excés de pes. El seu efecte aprimador es deu al fet que ens fan suar, augmenten el metabolisme i fonen els greixos. La crema de calories s’intensifica per la calor que ens inunda quan consumim pebrots.
Sorpresa! La Dieta Amb Mongetes Es Fon Fins A 7 Quilos Per Setmana
La mongeta, que no es considera sense motiu un plat nacional búlgar, és un autèntic regal de la natura. S’ha escrit molt sobre els seus beneficis, però segons estudis recents, fins i tot ens pot protegir contra el càncer. Estudis realitzats en animals han demostrat que el consum freqüent de fesols pot reduir fins a un 30% el risc de càncer d’estómac o còlon.
Una Dieta Amb Muesli Fon Els Quilos De Més En Una Setmana
La dieta del muesli és la manera perfecta d’aprimar ràpidament. Entre els avantatges d’aquesta dieta hi ha que no haureu de passar gana, turmentat i insatisfet, al contrari: podreu menjar deliciosos aliments diverses vegades al dia. També a causa del seu alt contingut en àcids grassos monoinsaturats, els fruits secs mantenen el cor sa.
La Dieta Del Peix Es Fon Fins A 5 Quilos En 10 Dies
No és casualitat que la dieta dels peixos sigui reconeguda pels nutricionistes com una de les més efectives per perdre pes. Tothom sap sobre els beneficis del marisc, com ara el peix i altres delícies: són valuoses fonts de proteïnes, contenen menys greixos que els productes locals, així com els beneficiosos àcids Omega 3.
