2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els fruits de l’aranja són coneguts i valorats pels seus efectes beneficiosos sobre el cos humà des dels curadors antics. Poca en calories, rica en fibra i fitonutrients, l’aranja és un autèntic regal per a qualsevol dieta saludable.
La gran quantitat de vitamina C (1 fruita conté tota la dosi diària) protegeix contra el càncer d'estómac, còlon, esòfag, bufeta i cèrvix. Gràcies a l’aranja, el sistema immunitari es torna molt més resistent a l’hivern i és difícil respondre a infeccions virals i refredats.
A més, la fruita lleugerament amarga redueix els nivells de glucosa en sang i es recomana per prevenir la diabetis. També és molt eficaç en la lluita contra bacteris, llevats i floridures, virus i herpes. Les infeccions de gola, nas i oïdes, problemes de pell i ungles, gingivitis i vaginitis també es tracten amb toronja.
L’aranja també és una font de vitamina A: la meitat d’una fruita aporta el 6,4% de la ingesta diària recomanada. La vitamina A és necessària per a una bona visió, així com per a la salut de les dents, l’esquelet i els teixits tous.
D’entre tots els beneficis que s’enumeren fins ara, es pot concloure fàcilment que l’aranja és realment un superaliment que hauria d’estar present el més sovint possible al menú. Però fa relativament poc va quedar clar que els cítrics no són tan útils per a totes les persones.
S’ha demostrat que l’aranja és incompatible amb molts medicaments. Els efectes de la bergamota en l’aranja són ben coneguts. La substància suprimeix alguns dels sistemes enzimàtics del cos. Aquests enzims ajuden els fàrmacs a descompondre’s en compostos més simples.
Per exemple, les dones que prenen píndoles anticonceptius i suc d'aranja al matí poden trobar-se un dia embarassades i les que prenen antidepressius poden estar lleugerament deprimides. La fruita també té un efecte negatiu en les persones que prenen medicaments per reduir la pressió arterial.
Tot i això, l’advertència sobre els efectes nocius de la bergamotina sovint no arriba als pacients, ja que de vegades els farmacèutics no informen els seus clients sobre la perillosa interacció. Per tant, els metges aconsellen als pacients consultar-los si els medicaments que prenen seran afectats pel fetus.
Recomanat:
Propietats útils Dels Plàtans: El Que Hem De Saber
Plàtans són una de les fruites tropicals més comunes i consumides al món. Són un aliment saludable i satisfactori que ens aporta nutrients, vitamines i minerals meravellosos i ens proporciona una gran dosi d’energia. Els plàtans són baixos en calories, greixos, sodi i colesterol, cosa que els fa adequats per a qualsevol menjar.
Iogurt: Propietats útils Per Al Cos
El iogurt des de temps antics s’utilitzava tant per cuinar com per cuidar la salut del cos. Avui en dia, cada vegada hi ha més gent que confia en els mètodes domèstics per a tot tipus de problemes de salut i molt més. El iogurt és ric en calci, que enforteix els ossos, les ungles i les dents, ajuda a funcionar bé l’estómac i hidrata la pell quan té més greixos.
Lignans: Propietats útils
Les fruites i verdures contenen moltes substàncies útils. Els més útils són els polifenols. Els polifenols coneguts són de més de 8000. El major impacte sobre el cos té flavonoides, àcids fenòlics i lignans . La paraula lignans prové de la paraula llatina Lignum, que significa fusta, fusta.
Devesil: Propietats Medicinals, Aplicació I Contraindicacions
/ sense definir El dimoni , també coneguda com lyushtyan, selim, atrevida, és una planta perenne de la família dels paraigües com el julivert i la pastanaga. Es considera que la seva pàtria és Àsia occidental. El diable s’utilitza principalment a la cuina, però també té diverses propietats curatives per la seva composició química.
Contraindicacions Per Agafar Un Peu De Gat
El pas del gat pren el seu nom per la forma de les seves flors. Semblen potes de gat i d’aquí el nom de peu de gat. Tant la tija, les fulles i les flors s’utilitzen des de la planta. El peu de gat és una planta que conté oli essencial.
