2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
1. Separeu els plàtans de la panotxa just abans de menjar
El truc per evitar que els plàtans es tornin marrons és mantenir-los units el màxim de temps possible. Emboliqueu el cap amb un embolcall de plàstic i separeu-ne un quan tingueu ganes. Això us hauria de donar de tres a cinc dies addicionals;
2. Col·loqueu una poma al costat de les patates
La millor manera d’evitar que es faci malbé la patata és posar-hi una poma. Produeix gas etilè, que manté les patates fresques i fermes durant més temps;
3. Mantingueu les pomes separades d'altres fruites i verdures
El gas etilè pot ser bo per a les patates, però és dolent per a gairebé tota la resta. Mantingueu les pomes allunyades del bol amb la resta de fruites i veureu que romanen fresques durant més temps;
4. No poseu tomàquets a la nevera
Posar tomàquets a la nevera matarà el seu gust i la seva sucosa textura no sobreviu bé al fred;
5. Emboliqueu l'api amb paper d'alumini
Substituïu el paper de plàstic original, que normalment es ven amb api, per paper d'alumini. Això ajuda a evitar el gas que l’espatlla i que l’embolcall de plàstic no interfereix. D’aquesta manera l’api es manté fresc durant més temps;
6. Guardeu els bolets en una bossa de paper
Les bosses de paper suporten els bolets de manera molt més eficaç que els envasos convencionals de plàstic o poliestireno. La humitat és una frase per als bolets, de manera que emmagatzemar-los d’aquesta manera els manté secs i, per tant, frescos i aptes per al consum durant més temps.
7. Rentar les fruites petites amb vinagre
Renteu la fruita amb aigua en què haureu posat vinagre abans de posar-la a la nevera. Les fruites (nabius, maduixes, gerds) s’han d’emmagatzemar en un recipient de plàstic o en una bossa hermètica a la part posterior de la nevera.
Recomanat:
Els Aliments Amb Seleni Ens Protegeixen Del Coronavirus
L’observança d’una higiene impecable i el fet de portar-se una màscara mèdica són algunes de les principals prescripcions protecció contra el coronavirus actualment prevalent . A més d’aquestes mesures, hauríem de prestar especial atenció a la nostra dieta, recomanen els experts.
Aliments Que Protegeixen Els Radicals Lliures
fort L’antioxidant és una molècula que pot inhibir l’aparició de reaccions en cadena perilloses provocades per radicals lliures . Els antioxidants actuen així escut natural per al cos . El principal antioxidants que es troben en els aliments , són polifenols, carotenoides i algunes vitamines i minerals.
Com Evitar El Deteriorament Dels Aliments
Alteració dels aliments és causada per petits organismes invisibles anomenats bacteris. Els bacteris són a tot arreu on anem i la majoria no ens fan cap mal. De fet, molts d’ells ens són útils. Què són els bacteris? Tot i que els organismes vius es poden moure, els bacteris són força avorrits.
Els Aliments Adequats Que Protegeixen L’estómac De La Inflor
La inflor abdominal es pot produir per indigestió, ingesta excessiva de sodi o un cicle menstrual. Si vols evitar la inflor , abasteix-te dels aliments adequats. En aquest article us presentarem alguns aliments als quals afegir a la vostra dieta actual reduir la inflor desagradable .
Els Aliments Taronges Ens Protegeixen Del Càncer
La investigació ha demostrat que aliments com taronges, pastanagues, carbassa, papaia, guaiaba i moniato poden reduir el risc de càncer. Els investigadors han demostrat que les taronges redueixen el colesterol a la sang i acceleren la crema de greixos.