Alimenta El Teu Fill Amb Aquestes Receptes Fàcils I Nutritives

Vídeo: Alimenta El Teu Fill Amb Aquestes Receptes Fàcils I Nutritives

Vídeo: Alimenta El Teu Fill Amb Aquestes Receptes Fàcils I Nutritives
Vídeo: Conte d'estiu - Socunbohemio 2024, De novembre
Alimenta El Teu Fill Amb Aquestes Receptes Fàcils I Nutritives
Alimenta El Teu Fill Amb Aquestes Receptes Fàcils I Nutritives
Anonim

Tots sabem que els aliments del nen s’han d’emmagatzemar en les condicions adequades, donat només una porció fresca o no superior a un dia, aneu amb compte amb els productes que s’utilitzen en la seva preparació.

Per molt complicat que us sembli en aquesta etapa, aquesta no és una tasca descoratjadora. Al cap i a la fi, cap aliment ja preparat pot subministrar al cos del nen totes les vitamines i minerals que contenen els aliments casolans.

Una de les idees sovint oblidades de receptes ràpides per sopar és la recepta de farinetes. Les farinetes estan llestes literalment en 5 minuts. A part de preparar-se molt ràpidament, amb la incorporació de mantega i formatge blanc triturat, les farinetes també són molt farcides. És ideal per a nens majors de 2 anys, perquè és durant aquest període que els nens necessiten més energia per explorar el món.

Els productes que necessiteu per fer feliç al vostre fill amb deliciosos farinetes són 1 culleradeta. farina de blat de moro, 100 g de formatge de vaca, 30 g de mantega i 1 culleradeta. pebre vermell.

Poseu un litre d’aigua en una cassola fins que bulli. Després que l’aigua bulli, afegiu 1 culleradeta de sal igual i la tassa de farina de blat de moro preparada. Remeneu-ho constantment i la farina de blat de moro s’ha de coure 3-4 minuts a foc lent.

Les sopes de nata són un aliment preferit per a grans i petits. Són fàcils de preparar i prou satisfactoris per als més joves de la família, i les seves propietats útils depenen completament de vosaltres i de les verdures que inclourà a la composició. Us oferim una recepta que no contingui al·lergògens i que sigui adequada per a nens majors de 6 mesos.

Donar de menjar al nen
Donar de menjar al nen

Els productes per a això són 3-4 roses de coliflor, 1 tija de porro, 1 pastanaga, 1 patata, 1 pebre, 1 culleradeta de mantega. Totes les verdures, excepte els porros, es trossegen i s’aboquen en una olla amb aigua bullent. Estofeu la ceba a l'oli durant 10 minuts i després afegiu-la a la sopa. Coeu-ho durant uns 30 minuts, espereu una estona per refredar-ho i coleu-ho tot.

Quan necessiteu preparar un deliciós sopar o dinar i no teniu temps, el filet de pollastre sempre és la solució. Requereix un tractament tèrmic curt i es combina perfectament amb totes les verdures i productes lactis. Les picades de pollastre amb flocs de blat de moro són un aliment preferit per a molts nens.

La forma tradicional de preparar mossegades de pollastre amb flocs de blat de moro és empanant les peces individuals en flocs de blat de moro d’ou i triturats de blat de moro, i després fregint-les amb oli. Per descomptat, podeu substituir la fregida per una alternativa més sana com la cocció.

Recomanat: