2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Potser mengeu xocolata només perquè té molt bon gust, però les noves investigacions han trobat un vincle entre consumir-la i depressió.
L’estudi demostra que les persones que tenen una puntuació més alta en una prova de depressió mengen més xocolata que les persones que no estan deprimides.
Segons els investigadors, la relació entre l’estat d’ànim i la xocolata és molt específica, ja que no hi ha cap associació entre la depressió i els nutrients que conté que pugui afectar-la: cafeïna, greixos, hidrats de carboni.
Beatrice Golomb, de la Facultat de Medicina de la Universitat de Califòrnia, diu que menjar xocolata és una cosa que la gent fa quan se sent trista. No obstant això, els experiments demostren que hi ha una connexió entre tots dos, però encara no es pot explicar.
Hi ha moltes suposicions, des del fet que s’utilitza la xocolata com a antidepressiu natural fins a la idea que pot jugar un paper en el desenvolupament de la depressió.
L’últim estudi va incloure unes 930 persones, un 70% d’homes i un 30% de dones que no prenien antidepressius. Els participants completen proves i responen preguntes relacionades amb el seu consum de xocolata.
No obstant això, els resultats són contradictoris. Diverses hipòtesis podrien explicar-les, però encara són conjectures. Si la xocolata realment aixeca l’estat d’ànim, les persones deprimides poden menjar-la per curar-se.
Encara conté ingredients que poden actuar com a estimulants, però segons alguns, la seva quantitat és massa petita per tenir cap efecte.
També poden donar suport a la producció d’hormones del plaer com la serotonina. Els ingredients de la xocolata també poden causar agitació al cos, que pot causar menjar o depressió.
Tot i que el dolç dolç per si sol pot millorar l’estat d’ànim, altres substàncies que hi contenen podrien empitjorar-lo, compensant l’efecte.
Recomanat:
Les Persones De Llarga Vida De Tot El Món Mengen Aquests Aliments
Hi ha certes regions de la Terra on les persones viuen molt més temps que la resta de la població. Curiosament, un dels trets distintius d’aquestes zones és la dieta dels habitants. Aquí està el que menja la gent de llarga vida per tot el món.
Què Els Agrada Menjar A Les Persones Més Influents Del Món?
Bernard Vusson és un famós xef que fa 40 anys que prepara el menjar dels presidents francesos. Revela detalls curiosos sobre els menús dels presidents francesos. Quant a Jacques Chirac, Bernard Vaughn diu que li agradava menjar xucrut amb maionesa i cargols.
On Mengen Més Xocolata?
La xocolata és la temptació dolça preferida per a moltes persones. En iniciar una dieta, normalment hem de renunciar als dolços, inclosa la xocolata. Aquesta tasca resulta bastant difícil i, de vegades, fins i tot impossible. Hi ha tantes opcions de delícies de xocolata diferents, que heu de recórrer-les i no poder menjar.
Hi Ha Una Diferència Entre La Xocolata Que Mengem I La Xocolata A Alemanya
Un experiment de bTV mostra que hi ha una diferència significativa entre els bombons de la mateixa marca que es venen a Bulgària i Alemanya. Va ser informat per experts en alimentació. Es van portar a l’estudi dos bombons amb avellanes senceres.
Com Mengen Les Persones Dèbils?
Cadascun de nosaltres té almenys un conegut d’aquest tipus: súper feble, menjant el doble de les nostres porcions. Si el pes ideal és una qüestió de metabolisme o està determinat genèticament. O potser tots dos. En realitat, independentment del gen que portem, els principals pel nostre pes són els aliments que mengem, així com l’activitat física que realitzem.
