Atenció! Els Deu Aliments Més Perillosos

Vídeo: Atenció! Els Deu Aliments Més Perillosos

Vídeo: Atenció! Els Deu Aliments Més Perillosos
Vídeo: Capítol 52 ‘A la vostra salut’ – Els nadons: introducció als aliments sòlids 2024, Setembre
Atenció! Els Deu Aliments Més Perillosos
Atenció! Els Deu Aliments Més Perillosos
Anonim

I és evident per als nens petits que no tots els aliments deliciosos són útils.

L’ús excessiu d’alguns d’ells és el camí més directe cap a l’excés de pes, malalties del cor i malalties del tracte gastrointestinal.

Per evitar haver d’afrontar-ne cap, apreneu com a primer nom els deu aliments més perillosos que, segons els nutricionistes, ajuden a escurçar la vida humana:

Atenció! Els deu aliments més perillosos
Atenció! Els deu aliments més perillosos

1. Si us encanten mastegar caramels, oblideu-los! Estan envasats amb grans quantitats de sucre, additius químics, colorants, substituts, etc.

2. Passa les fitxes a la botiga! Són una bomba d’hidrats de carboni i greixos en una capa de colors i substituts del sabor. El millor és oblidar-se de les estelles, palets, cereals i similars.

Atenció! Els deu aliments més perillosos
Atenció! Els deu aliments més perillosos

3. Begudes carbonatades? No! Sucre, química i gasos en un. Contribuir a la ràpida distribució de substàncies nocives a l’organisme.

4. Les neules de xocolata, els dolços i les galetes també es troben entre els anti-aliments. Una vegada més, contenen una gran quantitat de calories, combinades amb additius químics, productes modificats genèticament, colorants i sabors.

5. Les salsitxes i els salams segueixen sent un dels aliments més nocius. Contenen els anomenats greixos amagats que es dissimulen amb l’ajut de colorants i sabors. Molts productors de carn utilitzen els anomenats. transgènics: el 90% de les salsitxes, les salfalades i els salamis consisteixen en soja transgènica.

Embotits crema
Embotits crema

6. La carn grassa accelera el procés d'envelliment de la cèl·lula i contribueix a l'aparició de malalties cardiovasculars.

7. La maionesa conté una quantitat excepcional de greixos, hidrats de carboni, colors, edulcorants, substituts, etc.

8. La pasta per cuinar ràpidament és química pura i s’ha demostrat que perjudica el cos.

9. La sal augmenta la pressió arterial, altera l’equilibri àcid i sal del cos, contribueix a l’acumulació de toxines.

10. Alcohol: fins i tot en quantitats mínimes interfereix en l'absorció de vitamines i altres nutrients útils per al cos. També conté moltes calories.

Recomanat: