2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els fruits secs rics en seleni, zinc i àcids grassos són una manera fàcil de reforçar la immunitat.
Aquí teniu una idea d’una barreja saborosa i útil: 100 ml de suc d’àloe barrejat amb 500 g de nous mòltes i 300 g de mel. També podeu afegir terra junt amb pell de llimona.
Prengui 1 cda. de la barreja 3 cops al dia 30 minuts abans dels àpats. Feu aquest curs almenys un cop a l'any i no més sovint que cada 4-5 mesos.
Les glans són un substitut del cafè. Coure lleugerament al forn i triturar. Aquest cafè de gla funciona molt bé al sistema circulatori i és bo per al cor. També refresca després d’una intensa fatiga física.
A partir de glans crues també podem fer un ungüent adequat per curar ferides a la pell. L’aplicació d’aquest ungüent també té efectes antiinflamatoris en malalties articulars.
El cedre i els fruits secs són únics en composició i propietats curatives. Aquests fruits secs són un dels pocs productes que poden proporcionar totes les necessitats de proteïnes, greixos, hidrats de carboni, minerals i vitamines de l’organisme.
Donen suport al metabolisme, tenen un bon efecte sobre el sistema nerviós, el tracte gastrointestinal, donen suport al funcionament de les articulacions, cervell, cor, són útils per a la pell, els ossos i les dents, l’equilibri hormonal.
Recomanat:
L’arròs Salvatge Manté El Cor Sa I Ens Ajuda A Perdre Pes
Tot i que la paraula arròs és present en el seu nom, arròs salvatge no s’acosta tant a l’arròs asiàtic tradicional, més petit, menys nutritiu i de color diferent. L’arròs salvatge descriu en realitat quatre tipus diferents d’herba, així com el gra útil que se’n pot collir, tres dels quals són originaris d’Amèrica del Nord i un d’Àsia.
Una Tassa De Te De Sàlvia En Lloc De Cafè Et Manté Despert A La Feina
Lluitar contra les ganes de fer una migdiada després de dinar se sol fer amb cafè. El problema, però, és que el cos s’acostuma a la cafeïna que conté i, amb el pas del temps, es perd l’efecte revigorant del cafè, sense oblidar els altres efectes negatius de la cafeïna sobre la salut quan es fa massa amb una beguda preferida).
El Salmó Manté El Nostre Cor Sa, La Llagosta és El Millor Afrodisíac
Hem de gaudir del marisc més sovint, no només durant els mesos d’estiu. El salmó és una excel·lent font d’àcids grassos omega-3, que regulen l’activitat dels glòbuls blancs i tenen propietats antiinflamatòries. Regulen els nivells de colesterol i greixos i, per tant, protegeixen el sistema cardiovascular i redueixen el risc de patir malalties del cor i circulatòries.
Després De Quina Tassa De Cafè Comença A Bategar El Cor?
Sens dubte, és la beguda més comuna al món cafè . Els amants del conegut sabor i aroma màgic són de totes les edats. És difícil imaginar el començament del dia sense un got de beguda refrescant. Les variacions en el consum de cafè són nombroses i són més temptadores que les altres.
El Cafè Ens Protegeix De La Psicosi I Les Malalties Del Cor
Un estudi nord-americà ha descobert que els fans més ardents del cafè, que beuen entre tres i cinc tasses al dia, viuen més que els que no en consumeixen. Tenen molt menys risc de mort prematura per diabetis, malalties cardiovasculars i Parkinson.
