2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Normalment associem coco, llet de coco o encenalls de coco a pastissos. Però, sabíeu que la cocotera dels tròpics s’anomena Arbre de la Vida? I no en va.
El suc de coco s’extreu de fruites verdes no madures. És transparent, amb un sabor agredolç. Els aborígens sovint l’utilitzaven com a aigua potable, ja que assoleix completament la set. El suc de coco conté molts minerals, es recomana consumir-lo durant un exercici intens.
Els residents dels països tropicals utilitzen el suc de coco com a tònic, preparant diversos còctels a partir d’ell. El suc de coco no conté greixos i és baix en calories: 100 mil·lilitres només contenen 16,7 kcal.
La llet de coco ja s’obté a partir de fruita madura. També és suc de coco, però ja està saturat de greixos. És una emulsió blanca de consistència espessa, sabor i olor dolços distintius.
Igual que el suc de coco, la llet de coco és molt bona per a la salut. Conté un gran nombre d’aminoàcids, vitamines i àcid ascòrbic. Segons la medicina oriental, la llet de coco estimula el sistema cardiovascular.
A la cuina, la llet de coco s’afegeix a diverses sopes, salses, que s’utilitzen com a espècia per cuinar peix o xai.
Si intenteu aprimar-vos, no heu d’abusar de la llet de coco ni dels productes que la contenen. A diferència del suc de coco, és molt gras i conté una gran quantitat de calories.
L’oli de coco s’extreu de l’interior sec del coco, que s’utilitza a la indústria de la confiteria. Rallat s’utilitza per decorar pastisseria: dolços, dolços, bombons, pastissos, pastissos.
Com que l’oli de coco ajuda el cos a absorbir millor el calci, els metges recomanen utilitzar-lo per prevenir l’osteoporosi, enfortir els ossos i les dents.
Si hem de resumir en poques paraules: el coco és un tresor natural, una font tropical de salut i vida.
Recomanat:
Maduixa Silvestre: Una Inestimable Font Natural De Salut
"Petita, pèl-roja: el rei s'allunya de la carretera!" - Què és? - Així sona l’endevinalla popular. I, per descomptat, aquesta és la maduixa silvestre. Aquesta fragant tija amb un groc vermell és un regal meravellós que ens fa l’estiu.
Els Sucs De Verdures: Una Font De Salut Inestimable
Suc de diverses verdures: no només és una beguda tonificant, sinó també una manera d’enfortir el cos. El suc de pastanaga és un dels més valuosos i rics en sucs de vitamines. Té qualitats excepcionals. Conté molts minerals i oligoelements importants per al cos:
Les Llavors Són Una Font De Salut I Longevitat
Les llavors sovint es descuiden a costa dels fruits secs, que són famosos com un dels superaliments més potents. No obstant això, no tenen qualitats menys útils. Tot i la seva petita mida, contenen munts de vitamines i minerals. Són útils tant per a la salut general com per a la figura.
Fongs De La Pols: Una Poderosa Font De Salut
El míldiu és molt estès a tot el país. És paràsit i es presenta als arbres de fulla caduca. El seu nom llatí és Fomes fomentarius. Pertany a la família Polyporaceae. El cos fructífer té forma de peül. Gris, gris-blanc o gris fosc. Amb el pas dels anys, Google es va ampliant afegint una nova capa més àmplia a la part inferior.
Aronia és Una Font De Salut
Aronia arriba a Europa des d’Amèrica del Nord. És un arbust de fins a 2-2,5 m, que s’utilitza sovint per al paisatgisme de les ciutats, ja que és resistent a l’atmosfera contaminada. Els fruits que dóna la xocera s’assemblen als de la grosella negra.
