Com Fer El Pastís Vegà Perfecte

Com Fer El Pastís Vegà Perfecte
Com Fer El Pastís Vegà Perfecte
Anonim

Pastís, coneguda a Bulgària com a truita, és un tipus de truita espanyola feta d’ous i patates. De vegades s’afegeixen salsitxes picades, pebrots picants, cebes als ingredients principals.

Hi ha moltes receptes per a la famosa especialitat espanyola i els productes poden variar lleugerament. L’ingredient principal: els ous, però, es manté.

Això és el que fa que l’especialitat sigui inaccessible per a vegetarians i vegetarians que no consumeixen ous. Tot i això, tenim bones notícies per a tots ells.

De fet, hi ha una manera de fer un pastís vegà sense perdre el gust de l’especialitat. Aquí teniu la recepta de la famosa truita espanyola.

Productes necessaris: 4 patates, ½ ceba, 16 cullerades. farina de cigrons, 16 cullerades. aigua tèbia, 2 grans d'all, sal, pebre, 1/3 culleradeta. cúrcuma, 2 unitats. pebre vermell, oli / oli d’oliva - per cuinar

Mètode de preparació: En un bol profund, aboqueu la farina i les espècies. Aboqueu aigua tèbia i barregeu fins que quedi homogeni. Deixar de banda.

Saturar la ceba i l'all. Estofeu-los amb una mica de greix. Traieu-les i fregiu les patates que prèviament heu pelat i talades a cercles a la mateixa paella.

Transferiu tots els productes guisats al bol amb la farina de cigrons dissolta. Remeneu-ho bé. Aboqueu aquesta barreja en una paella greixada amb un revestiment antiadherent.

Enforneu-ho per un costat fins que estigui daurat i, a continuació, gireu el pastís o poseu-lo al forn per coure al damunt. El vostre truita vegana està a punt!

Nota: Per fer el pastís vegà més dietètic, podeu utilitzar patates bullides en lloc de patates fregides.

Recomanat: