2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:16
Generalment s’accepta que només les persones que porten un estil de vida inadequat tenen problemes hepàtics. Els consumidors d'alcohol, aliments grassos i fumadors cauen a la zona de perill dels que tenen risc de fetge gras. La medicació freqüent i el sedentarisme són arriscats factors d’obesitat hepàtica.
Però això està lluny de tota la veritat. La salut del fetge es veu afectada per molts factors que després poden provocar greus problemes hepàtics. Cal assenyalar que en el 80% dels casos la malaltia hepàtica és asintomàtica perquè no té terminacions doloroses.
Un estudi recent va trobar que una de cada tres persones que visita un especialista ha patit una malaltia del fetge gras en forma de hepatosi grassa. I en la majoria dels casos, aquestes persones ni tan sols sospiten que tenen alguna anomalia al fetge.
Quan es troba aquest problema, sovint és difícil per a un especialista corregir els canvis en el cos: cal un tractament a llarg termini i seriós. Per això, el diagnòstic oportú de malalties hepàtiques, així com la seva prevenció, són molt importants per mantenir una bona salut.
Primer de tot, heu de seguir un estil de vida saludable. Però podeu prestar atenció a les eines especials destinades a donar suport a la capacitat funcional del fetge. Es tracta de productes d’origen vegetal o constituïts per substàncies relacionades amb el cos, que garanteixen el seu efecte suau i la seva bona tolerància. Actuen de manera integrada, proporcionant un efecte polifacètic.
Per protegir el fetge de factors adversos, com ara una mala ecologia i mals hàbits (fumar, alcohol, menjar en excés), neteja el fetge periòdicament. El fetge d’escòria es debilita i comença a produir bilis tòxica, que també pot enverinar el cos. És per això que es recomana cada primavera i tardor neteja del fetgeper eliminar la bilis tòxica.
Dieta terapèutica contra el fetge obès
A tots els pacients amb hepatosi se'ls prescriu una dieta especial per a l'obesitat hepàtica.
El primer que ha de fer el pacient pel fetge és aprimar-se. Això es pot aconseguir rebutjant els aliments dolços, grassos i amb midó.
La recuperació d’una persona en depèn com menjar en obesitat hepàtica.
Aliments prohibits per al fetge gras
- tots els plats fregits i fumats, embotits;
- aliments enllaunats;
- pastisseria;
- tots els brous, especialment forts, rics;
- salses, inclosa la maionesa;
- concentrats;
- menjar ràpid;
- mongetes;
- alcohol, inclosa la cervesa.
Aliments permesos per al fetge gras
És necessari utilitzar aliments permesos a la dieta. Una nutrició adequada amb obesitat hepàtica ajuda a prevenir la degeneració d’òrgans i la recuperació d’hepatòcits:
- Les verdures fresques, que són una font de vitamines, oligoelements que donen suport al fetge;
- Cal menjar més raïm, pomes. Contenen antioxidants que ajuden a reparar els teixits dels òrgans;
- EN el menú dietètic per al fetge obès sempre hi hauria d’haver llavors de fruits secs, gira-sol i carbassa;
- Es recomana utilitzar mel en lloc de sucre;
- El pa es pot menjar sec i en petites quantitats;
- Marisc, peix;
- Els pacients amb hepatosi grassa haurien de menjar més cereals;
- Dels greixos són útils el blat de moro, el gira-sol i l'oli d'oliva.
- La vainilla i la canyella són espècies útils.
Es recomana parcialment sis àpats al dia. Si el pacient no menja prohibit en el fetge gras i enriquir la dieta amb aliments amb vitamines i oligoelements, per tal que el ferro es recuperi gradualment.
Després d’1-1,5 anys, la funció hepàtica millorarà, però caldrà seguir la teràpia nutricional al llarg de la vida.
Recomanat:
Els Aliments Adequats Per A La Protecció Solar A L’estiu
L’estiu ja és aquí i la nostra pell hauria d’estar ben protegida del fort sol. Per a això ens pot ajudar no només els cosmètics, sinó també els aliments. Aquests són els aliments que proporcionaran la millor protecció contra els raigs UV nocius.
Purificació Del Fetge Amb Oli D’oliva I Suc De Llimona
Neteja del fetge amb oli d’oliva i suc de llimona recomanat per a persones que mengen molts agents cancerígens, colorants i conservants. A diferència de la teràpia farmacològica, aquest mètode és més suau amb el cos. El suc de llimona i l’oli d’oliva proporcionen una neteja bastant ràpida de les cèl·
Baies: Una Deliciosa Protecció Contra El Càncer
Les petites baies són tan delicioses que, quan les veiem al prat entre l’herba, no podem deixar de provar-les. Són més petites que els fruits cultivats i tenen un sabor molt més intens. En la seva composició, a més dels nutrients, hi ha una sèrie d’elements beneficiosos, la ingesta dels quals ens fa més sans.
Els Secrets Del Deliciós Fetge D'ànec
El fetge d’ànec té un lloc d’honor a la taula des de fa molts anys. És valuós pel seu sabor i aroma únics. El fetge d'ànec és ric en ferro, potassi, calci, magnesi, manganès, coure, sodi, seleni, fòsfor, zinc. Iode, cobalt, molibdè, níquel, estany, sofre, fluor, crom també es troben en petites quantitats.
Aliments I Begudes Que Són Un Protector Natural Del Fetge
El fetge és un òrgan poderós del cos humà. Realitza diverses funcions bàsiques, que van des de la producció de proteïnes, colesterol i bilis fins a l’emmagatzematge de vitamines, minerals i fins i tot hidrats de carboni. També descompon toxines com l'alcohol, les drogues i subproductes metabòlics naturals.