Sobre Els Beneficis De La Llet D’ovella

Vídeo: Sobre Els Beneficis De La Llet D’ovella

Vídeo: Sobre Els Beneficis De La Llet D’ovella
Vídeo: SUPER Beneficios De La LECHE DE OVEJA Para Nuestra SALUD 2024, Setembre
Sobre Els Beneficis De La Llet D’ovella
Sobre Els Beneficis De La Llet D’ovella
Anonim

Llet d'ovella és molt saborós i nutritiu. Té un sabor ric i ric, delicat i lleugerament dolç. La densitat d’aquesta llet és superior a la de vaca i cabra. Conté importants vitamines del grup B.

El formatge de llet d’ovella sovint és preferit fins i tot per les persones a qui no els agrada gens el formatge perquè no els agrada el sabor del formatge de llet de vaca.

La calor llet d’ovella abans d’anar a dormir fa un son tranquil. Es recomana a nens i persones grans, i especialment a aquells que tenen problemes per orinar amb freqüència a la nit.

Es recomana la llet d'ovella per a problemes d'asma, èczema i pell. La llet d’ovella conté alts nivells de calci i zinc i té un bon efecte sobre la salut del cos.

Llet d'ovella és molt popular a l’Àsia Central, Itàlia, Grècia i l’Orient Mitjà. En aquests països, molta gent prefereix productes lactis d’ovella a productes lactis de vaca.

La llet d’ovella està ben digerida i nutritiva. Però té un aroma específic, cosa que el fa poc adequat per al consum immediatament després de la munyida.

Formatge d'ovella
Formatge d'ovella

Llet d'ovella conté molta vitamina A. És útil per als nens, especialment durant el seu creixement. També és útil per a dones embarassades. La llet d’ovella és un antioxidant perfecte i ajuda a la síntesi de colesterol i aminoàcids.

Consum regular de llet d’ovella ajuda el cervell a treballar millor, augmenta la saturació de les cèl·lules del cos amb oxigen. En comparació amb la llet de vaca, les ovelles tenen més greixos i proteïnes.

La proporció de calci i fòsfor a la llet d’ovella és gairebé ideal, i això és important perquè el fòsfor és necessari per a l’absorció del calci.

La llet d’ovella conté la proteïna caseïna, que és important per a les persones al·lèrgiques a la caseïna de vaca o de cabra. La llet d'ovella també es recomana a persones amb problemes de pell que poden ser causats per una al·lèrgia a la caseïna de vaca o cabra.

Recomanat: