2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
El formatge cottage és molt bo per a la salut, ja que conté moltes vitamines, proteïnes i aminoàcids. És una valuosa font de proteïnes i és absorbida ràpidament i fàcilment pel cos, cosa que el situa molt per davant en el rànquing dels millors aliments dietètics. Aquí us hem seleccionat dues receptes interessants per elaborar delicioses amanides amb aquest meravellós producte.
Amanida amb mató i escabetx
Productes necessaris: 500 g de mató, 2 cullerades. crema agra, 1 pot d'escabetxos, 6 grans d'all, pebre negre, olives i julivert per decorar.
Mètode de preparació: Piqueu finament els adobats i afegiu-hi el mató i la crema de llet. Remeneu-ho bé, i afegiu-hi el pebre negre i els grans d’all triturats. L’amanida està llesta per menjar, només cal decorar-la amb olives i branques de julivert a l’hora de servir-la.
Amanida amb mató i salsa tàrtara
Productes necessaris:
Per a l'amanida: 100 g de mató, 2 ous durs, 2 adobats, sal al gust.
Per a la salsa tàrtara: 150 g de maionesa, 50 g de nata, 2 cullerades. vi blanc, 1 cullerada. suc de llimona, 1 bolet escabetxat, 1 escabetx, 1/2 ceba, 2-3 branquetes de julivert, 1 cda. mostassa, pebre negre, sucre de rosa mosqueta i sal de rosa mosqueta.
Mètode de preparació: Primer prepareu la salsa afegint el vi, la nata i la mostassa a la maionesa. Piqueu finament els adobats, els bolets en vinagre, les cebes i el julivert i afegiu-los també a la salsa. Queda per ruixar amb una mica de sucre i sal i abocar el suc de llimona. Remeneu-ho bé.
Ara fem l’amanida. En un bol adequat, poseu els ous bullits i els escabetxos ratllats sobre un ratllador. Afegiu-hi el mató i salpebreu-ho. També es pot abocar una cullerada de greix vegetal / el millor sabor s’obté si s’utilitza oli d’oliva /. Preparada així, l’amanida es col·loca en un plat i es cobreix amb la salsa tàrtara ja preparada.
Recomanat:
Delicioses Amanides Amb Ordi
Es considera que l’ordi és el primer cereal cultivat pels humans. Conté tots els minerals essencials que una persona necessita. És un excel·lent antioxidant i es recomana en el tractament de moltes malalties. També és extremadament saborós, motiu pel qual forma part d’una amanida apetitosa i lleugera.
Postres Amb Mató
La quallada és útil i saborosa, és adequada no només per a plats salats, sinó també per a postres. Amb ell podeu preparar una gran varietat d’aperitius, pastissos, pastissos de formatge, pastes, pastissos i molt més. Les primeres postres que oferim són lleugeres i, a més del formatge cottage, conté fruita:
Netegem Les Toxines Amb Mató
La quallada és un producte lacti molt útil per a l’organisme, perquè a més de contenir bacteris làctics, que són molt útils, també ajuda a eliminar les toxines del cos. Per ser més resistents a la grip, els refredats i les infeccions, hem de reforçar el nostre sistema immunitari.
Delicioses I Saludables Amanides Amb Rave Negre
Els raves, així com el rave blanc, són relativament habituals al nostre menú. Però, per què evitem consumir rave negre, quan és tan útil per al nostre cos? IN rave negre conté una substància coneguda com lisozima i coneguda per tenir una potent activitat antimicrobiana.
Una Dieta Saludable Amb Mató Es Fon 5 Kg En 5 Dies
Una dieta saludable de formatge cottage que no priva el cos de cap dels nutrients que ha de prendre us pot ajudar a perdre 5 quilos en només 5 dies. La dieta utilitza formatge cottage baix en greixos, que ajuda a cremar greixos i evita l’acumulació de nous.