2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L’alimentació real de la pell només és a través de la sang. Els cosmètics poden fer meravelles per a la vostra bellesa: netejar, hidratar, blanquejar, aclarir i suavitzar la pell, eliminar les arrugues i molt més. Però si teniu grans i no us agrada el color de la vostra cara, tracteu el restrenyiment, la inflamació de l’estómac i els intestins, tracteu el fetge, etc.
La salut és la base de la bellesa! Hi ha aliments que regulen l’activitat de l’estómac i donen un cutis preciós. Alguns d’aquests aliments són:
- blat germinat;
- ortiga;
- carbassa torrada;
- síndria
- meló, etc.
Especialment útil és una amanida d’ortigues escaldades amb una mica de mantega i formatge, esquitxades de germen de blat.
Des de l’antiguitat, les plantes i verdures riques en fitohormones s’utilitzen com a anticonceptius o com a estimulants de la fertilitat. Les fitohormones poden presentar propietats d’estrògens (hormones sexuals femenines), andrògens, corticosteroides o progesterona. Les més nombroses són plantes que contenen fitoestrògens, de manera similar a les hormones sexuals femenines. Les fitoestrògens femenins contenen llúpols, sàlvia, comunió groga, trèvol, regalèssia, flor de llima i molt més.
Aquestes herbes són importants per a les dones, especialment durant la menopausa. En moltes de les decoccions i màscares cosmètiques per bellesa femenina s’utilitzen aquestes plantes. Des de l’antiguitat, la sàlvia s’ha considerat una medicina femenina indispensable. La investigació moderna ho confirma. Per tant, els intents de les dones de l’antiguitat per suavitzar les arrugues prenent una tassa de te de sàlvia diàriament i fregant-se la cara amb ell no tenen cap sentit. El te de sàlvia fins i tot ajuda a tractar la frigidesa. També es fa servir una decocció de flor de llima per a aquest propòsit.
Massatge de palmeres de reflexologia per rejovenir la cara
Productes necessaris: oli o crema de massatge.
Rentar-se les mans i assecar-les. Aplicar amb oli o nata, que farà que el massatge sigui més fàcil i agradable. Massatge amb els dits. Una mà fa massatges a l’altra. Massatge cada dit per separat per tots els costats: superior, inferior i interior. Un total d’uns 5-7 minuts. Presteu especial atenció al polze: hi ha zones responsables de la cara i el coll.
Peeling facial
La capa superior de la pell, anomenada "epidermis", està escamant constantment. Per ajudar la pell a desfer-se de la capa innecessària d’epidermis, hem de pelar-la regularment / raspar lleugerament la capa superior /. Per a les dones de més de 30 g, la pell suau de la cara i el coll a casa és obligatòria almenys 2-3 vegades a la setmana. Amb un peeling regular, els punts negres de la cara també desapareixen.
Aquí hi ha algunes receptes per pelar a casa:
Pelar amb sal
Composició: 1 cda. sal de cuina comuna, unes gotes d’aigua
Agafeu un grapat de sal i afegiu-hi unes gotes d’aigua. Podeu afegir 2 gotes d’oli d’arbre de te. Amb aquesta sal humitejada fregar la cara i el coll amb una pressió molt lleugera. Rentar bé amb aigua. Aquest peeling es pot fer cada dia. Apte per a pells flaccides i madures. Aplicar crema hidratant. Podeu fer servir sucre de cristall en lloc de sal, però el sucre no nodreix, sinó que només "raspa" l'excés de capa d'epidermis.
Peeling amb bicarbonat de sodi
Composició: 1 cda. bicarbonat de sodi, unes gotes d’aigua
Agafeu un grapat de bicarbonat i afegiu-hi unes gotes d’aigua. Netejar la cara i el coll amb una lleugera pressió amb la barreja resultant. El refresc és adequat per a pells amb acne i grans. Rentar bé amb aigua. Aplicar crema hidratant. Feu aquest peeling 1-2 vegades a la setmana.
Peeling amb iogurt
Composició: 2 cullerades. iogurt gras
La neteja del iogurt es pot fer cada dia, durant tot l’any i s’adapta a tots els tipus de pell. És especialment indicat per a pells seques, normals i madures. Després de tornar de la feina i descansar, apliqueu iogurt a la cara i al coll. Deixeu-lo assecar gairebé completament i comenceu a fregar-lo amb els dits mentre es frega un fregament. La llet elimina l’excés i ja morta capa de la pell, així com les impureses que han caigut a la cara. És possible que no us renteu: la pell quedarà lleugerament grassa. Podeu rentar-vos la cara amb aigua i aplicar una crema hidratant. Si feu aquest procediment cada nit durant un mes, la pell es tornarà més blanca i suau, les taques fosques s’esvairan i les arrugues es suavitzaran. La pell seca estarà hidratada i suavitzada. La pelada amb iogurt es pot fer 3-4 vegades a la setmana.
Peeling amb argila
Composició: 1 cda. argila, 1 cullerada. aigua
Barrejar els ingredients i aplicar sobre la cara i el coll. Deixar assecar i rentar amb aigua tèbia. Aplicar crema hidratant. La pell amb argila és adequada per a pells greixoses.
Recomanat:
Aliments Per A La Bellesa Eterna
La bellesa no només s’amaga en els trets facials i les formes del cos. Compleix detalls, inclosos els cabells gruixuts i brillants, la pell suau i flexible sense taques ni protuberàncies, les ungles de color rosa nadó i les dents de perla. Tot això es pot aconseguir si apliqueu un "
Menja Aliments Amb Bacteris Per Mantenir-se Sa
Per menjar molt sa, heu de seguir algunes regles bàsiques, aconsella el nutricionista anglès Michael Pollen. Segons ell, com més blanc el pa, més danyat està. Per tant, les persones que mengen pa integral pateixen menys malalties. Oblida’t del muesli i els flocs de blat de moro, que canvien el color de la llet.
Vuit Aliments Per A Una Bona Salut I Bellesa
Què penses quan vas a comprar? Que esteu cansats i pesats o que sentiu una pressa d’energia i ganes de comprar alguna cosa útil i saborosa per a vosaltres i la vostra família? El que decidiu posar al cistell de la compra determina la vostra salut i estil de vida.
Els Aliments Salats Són Millors Per Mantenir El Cos Hidratat
Tots sabem que tenim set d’aliments salats. Sembla lògic, però és cert? No segons un nou estudi internacional. La nova teoria pertany a un grup de científics que van estudiar com afecta l’aïllament a llarg termini a una persona. El seu treball va estar connectat a la missió preparada per la NASA a Mart.
Per Mantenir L’utilitat En Els Aliments Durant El Tractament Tèrmic
La manca de vitamines i minerals a l’organisme és un problema cada cop més freqüent. Això té un efecte perjudicial per a la nostra salut, especialment a l’hivern. Per tant, és bo esforçar-se per preservar la valuosa composició dels aliments en el procés de cocció i tractament tèrmic.
