Amb Una Mica De Pectina Lluitaràs Contra El Restrenyiment

Taula de continguts:

Vídeo: Amb Una Mica De Pectina Lluitaràs Contra El Restrenyiment

Vídeo: Amb Una Mica De Pectina Lluitaràs Contra El Restrenyiment
Vídeo: Чесночное чудо-потеря 12 фунтов за 4 недели с помощью этого метода-вы будете шокированы @SeherAkgül 2024, De novembre
Amb Una Mica De Pectina Lluitaràs Contra El Restrenyiment
Amb Una Mica De Pectina Lluitaràs Contra El Restrenyiment
Anonim

Pectina utilitzat des de temps antics. Gairebé tots els fruits contenen pectina, però en concentracions diferents: taronja, aranja, pruna, albercoc. No obstant això, es troba principalment a la poma.

Els avantatges i beneficis de la pectina són:

- Millora de la digestió i prevenció del restrenyiment, colitis, síndrome de l'intestí irritable, diarrea;

- Retarda l’absorció de greixos i sucres a l’organisme, cosa que fa disminuir el sucre en la sang;

- Redueix el risc de malalties cardiovasculars, redueix els nivells de colesterol;

- Regula la pressió arterial;

- Redueix el risc de desenvolupar càncer de còlon;

- Afavoreix la pèrdua de pes alentint el desenvolupament d'aliments digestibles al còlon, ja que augmenta la seva viscositat;

- S'uneix i elimina les toxines i els metalls pesants del cos (mercuri, plom, alumini);

- Redueix els efectes de la radiació;

- Neteja naturalment la pell, restablint la seva puresa natural i el seu agradable color.

Restrenyiment
Restrenyiment

Un tracte intestinal sa conté bacteris bons i dolents i la situació més favorable és que els bons superin els que són dolents. El seu treball és ajudar a digerir els aliments, absorbir nutrients i mantenir els virus sota control.

En els estudis, els participants havien de menjar 2 pomes al dia durant 2 setmanes. En una mostra fecal després d’aquest període, les proves van demostrar que es reduïen els bacteris dolents i s’augmentaven els bons. La conclusió d’aquest estudi és que el consum regular de pomes millora la funció intestinal, és a dir pectina és la raó d'això.

Recepta per afluixar amb pectina

1 culleradeta pols de pectina

1 culleradeta amor

un got d’aigua tèbia

Dissoldre pectina i la mel en una mica d'aigua bullida però freda, afegiu-la calenta. Preneu-vos al matí i al vespre durant 20 dies mitja hora abans dels àpats. El resultat es notarà d'aquí a uns dies i l'efecte serà per sempre.

Estar sa!

Recomanat: