2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Molts tenen cura a l’hora d’escollir el menjar. Però no tothom pensa en com es combinen els aliments. Us presentarem les combinacions de productes més nocivesque s’eviten millor.
Patates i carn
Es tracta d’una combinació estàndard. Les patates amb carn s’han preparat des de la infància. Es creu que les verdures es poden combinar amb carn. Però això no és cert. El menjar d’aquesta combinació es digereix durant molt de temps i sents una sensació de pesadesa.
Cogombres i tomàquets
Es tracta d’una combinació clàssica d’amanides. Els cogombres són aliments alcalins i els tomàquets són aliments àcids. Per tant, a mesura que l’àcid s’excreta a l’estómac per digerir els cogombres, els tomàquets comencen a fermentar. Servir una amanida d’aquest tipus pot provocar conseqüències desagradables.
Alcohol i cafè
Aquest és un dels les combinacions més nocives. Els científics han demostrat que la cafeïna només emmascara els efectes de l'alcohol. Una tassa de cafè pot causar insomni i palpitacions.
Hamburguesa i cervesa
Una opció estàndard per a homes que volen passar temps amb amics. L’hamburguesa és molt greixosa. Juntament amb l'alcohol, causa un cop enorme al fetge. Això pot provocar pesadesa i inflor i, després, ardor d’estómac.
Pinya i iogurt
Aquest combinació d'aliments sembla un bon esmorzar. Però la combinació de pinya amb productes lactis perjudica greument el nostre cos. Aquesta elecció de productes pot conduir a la intoxicació.
Vi i postres
Molt sovint volem regalar-nos aquesta combinació, però si mengeu unes postres mentre beveu vi, augmentarà el greix corporal. Per al vi, és millor barrejar-lo amb alguna verdura fresca o formatge.
Recomanat:
Saps Quines Són Les Begudes Més Nocives?
No cal que hi hagi investigacions a gran escala per part dels científics per assegurar-se que les millors coses siguin immorals, il·legals, massa costoses, poc saludables o plenes. Per molt que intentem viure una vida sana, de vegades sucumbim a la nostra debilitat momentània i arribem a les begudes que sabem que no són molt útils.
Quines Són Les Begudes Més Nocives?
Les begudes gasoses dolces, les begudes energètiques i els batuts representen un gran perill per a la nostra salut. No és broma! Segons els científics la beguda més nociva és un batut de llet que conté gelats de xocolata i mantega de cacauet.
Les Dietes Més Nocives
Les dietes aleatòries són quelcom que no es pot gestionar així. Només un nutricionista especialitzat pot determinar quina de les centenars de dietes és la millor per al vostre cos i donaria resultats òptims en la pèrdua de pes. Avui en dia, es pot sucumbir fàcilment a una dieta que promet amb força els màxims resultats amb un mínim esforç i temps.
Les Carns Grasses Més Nocives
Tothom, especialment els esportistes i els que fan dieta, en sap el consum carns grasses és perjudicial. Tanmateix, es planteja la pregunta de per què és així quines carns es consideren grasses i que hauríem de preferir als altres. Aquí teniu algunes idees sobre quina carn heu d’incloure al menú:
Aquí Teniu Les Combinacions D’aliments Més útils
Només si combineu els productes útils correctament, podreu aprofitar al màxim la seva efectivitat i protegir la vostra salut, diu el nutricionista Rob Hobson al Daily Mail. De la mateixa manera que alguns productes són més beneficiosos, hi ha aliments que, si es combinen, es tornen diverses vegades més sans.
